酸奶可除口臭? 10 个美食偏方让你口气清新?饮用酸奶可去除口臭去除口臭最有效的偏方口臭是困扰很多人的一个问题, 给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪, 为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病, 却使人不敢与人近距离交往, 从而产生自卑心理, 影响正常的人际、情感交流。人们除了平时注意不吃或少吃葱蒜等有辛辣气味的食物以外, 平时可以通过如下方法来缓解口臭。饮用酸奶可去除口臭每天喝 90 克酸奶, 80% 的人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动, 使舌苔数量减少, 臭味自然会减轻。中医对此表示了部分认可, 导致口臭的因素有很多, 比如肠胃功能不好、口腔疾病或者呼吸道疾病等。如果排除这些病理因素, 多喝酸奶对缓解口臭确实有一定的帮助。中医解释, 口臭不仅与胃肠消化功能有关, 还与口腔清洁有关。口中的臭味一般是由栖居在舌头、牙齿和牙床上的微生物散发的。饭后不清洁口腔, 尤其是睡觉后, 唾液和空气在嘴里滞留会加速臭气细菌的繁殖。初步研究显示, 酸奶中的活性菌能在一定程度上抑制引发口臭的细菌。这就相当于酸奶中的“好”细菌会把容易滋生臭味的“坏”细菌排挤出去,让人们摆脱口臭的困扰。不过,中医提醒,预防口臭还需要坚持饭后清洁口腔,平时多喝水。去除口臭最有效的偏方 1 、山楂去除口臭:山楂 9~ 12 克,煎汤当茶喝,可除口臭。 2 、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。 3 、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。 4、橄榄明矾水去除口臭法:取 10 克明矾, 溶于 100 克水中, 再放入
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