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胎教方法【10种】
【#婴幼儿# 导语】胎教的重要性相信大家都了解了,准妈妈们也都通过各种各样的方式来进行胎教。胎教有利于胎儿的健康,甚至对于胎儿的智力发育也是有益的。下面是无忧考网整理 第1页 /总页数 5 页
胎教方法【10种】
【#婴幼儿# 导语】胎教的重要性相信大家都了解了,准妈妈们也都通过各种各样的方式来进行胎教。胎教有利于胎儿的健康,甚至对于胎儿的智力发育也是有益的。下面是无忧考网整理的十种胎教方法,希望对各位准妈妈有帮助。
【胎教常识】
1、每天听优美的音乐,看美好的东西。
2、胎儿三个月后,每晚临睡前抚摸胎儿。
3、胎儿六个月后,天天和宝宝说话。
4、经常给宝宝说些外语,会留下痕迹。
5、胎教音乐:春野、晨光、糖果仙子、田园、摇篮曲、渔舟唱晚、小星星变奏曲。
6、在25周前和32周后用手电筒照腹壁,刺激宝宝的视力。
7、胎教的关键期是57个月。
8、胎儿睡眠时不要实施胎教。睡眠是让胎儿迅速生长发育的方式,如果睡眠被打扰,也会影响到胎儿的生长发育。
9、胎教要有规律性。让胎儿养成规律生活的习惯,也利于出生后生活习惯的培养,为其他认知能力的发展奠定基础。
10、胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。
11、准妈妈在怀孕期间,生活要有规律,饮食要均衡,心理要平和,情绪要愉快,注重科学的生活方式,常到郊外游玩,欣赏自然风景,保持充足的睡眠。
12、准妈妈实施胎教要尊重科学,掌握必要的胎教知识,和丈夫密切配合,循序渐进,避免急躁情绪,努力和胎儿沟通,耐心而满怀爱心地陪伴胎儿成长。
【十大胎教方法】
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1、音乐胎教
以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。从孕12周起,便可有计划地实施。首选方法就是给胎宝宝听音乐,可选择一些经典的古典音乐(或省事的做法选择)。这是被世界公认的最有效的胎教方法。
2、抚摸胎教
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲/父亲轻柔的抚摩之后,会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,促进胎儿感觉神经及大脑功能的协调发育。抚摸胎教可以安排在妊娠12周后,每晚临睡前安静的环境是的。
3、语言胎教
孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记。新皮质是用来学习知识和进行精神活动的。据医学研究证实:父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。
4、触压拍打胎教
孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚孕妇可平卧床上,放松腹部,使胎儿在"子宫内散步"、做"宫内体操"。这样反复的锻炼,可以增强胎儿肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早(但要注意,一旦胎儿出现踢蹬不安时,便应立即停止刺激,并轻轻抚摩之,以免发生意外)
5、光照胎教
胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉
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