接好发球的方法.doc

接好发球的方法
    如何接发球是比赛中战术的重要组成部分，接好发球可以使自己由被动防守转为主动进攻，下面介绍一些我接发球的心得，由于我是直板快弧，所以偏向灵活处理和进攻： 
    首先，接发球的前提是对。 
    三、球脱板至落到对方球台的第三时段。同样有两个因素：一是球的运行路程长短，路程越短，所需时间就越少，这就是为什么直线球速度快、威胁大的原因之一。二是乒乓球的绝对飞行速度，这是正宗的“球速”，也与击球的力量和方式有关。 
    四、球从对方球台弹起到对方球拍触球的第四时段。这一时段有三个因素：一是乒乓球飞行绝对速度的延续。二是旋转球触对方球台后的作用力的加速，也就是平常我们所说的前冲。三是打开落点。 
    我们简单地来看，乒乓球的速度包括： 
    1 上升期、高点期和下降期击球； 
    2 利用对方的球速； 
    3 击球力量和撞击； 
    4 合适的底板、套胶和快速胶水； 
    5 球的运行路程； 
    6 加强旋转； 
    7 打开落点。 
    如何提高球速呢？ 
    1 上升期击球。 最主要的关键是步法，尤 其是步伐速度；只有步法到位，才有可能在上升期发力击球；所以说步伐速度在乒乓球的速度中是非常重要的，可以说是决定性的；打到最后，大家的绝对飞行速度都差不多，谁的步伐速度快，谁的步法到位，就能在上升期击球。 
    2 利用对方的球速。 对方的球速慢，你可以加大动作，有利于击球力量，同时能保证在上升期击球；对方的球速快，你必须减小动作，保证上升期击球或高点期击球。 
    3 加大击球力量，撞击和摩擦结合，目的是为了速度。扭转爆发鞭冲技术和打摩式弧圈击球力量大，且将撞击和摩擦有机的结合起来，不但有速度，还有很强的旋转。 
    4 缩短球的运行路程，加强直线球。 
    5 打开落点。 
    真正的高手是综合运用上述四点的！可同时利用1、2、3和4点，上升期侧身扭转爆冲直线球；可同时利用1、3、4和5点，上升期爆挑空档或直线。
和长胶较量的一点体会
加入时间：2001-05-05
作　　者：网友中朝友谊
    长胶自五十年代问世以来，到了八十年代末才真正的向广大业余球迷普及，在这以前球迷们都对长胶感觉十分神秘，以能拥有一块长胶感到自豪。 
    我是在1989年4月在北京王府井大街的利生体育用品商店第一次买到长胶的，红色的友谊755长胶，，买到后兴奋了很长时间。在随后不长的时间内其它许多牌号的长胶也陆续亮相，如黄金路，流星，红双喜等，长胶也不再神秘。 
    第一次与长胶选手接触是在1988年秋天，对方姓熊，当时他的年龄是53岁。熊先生的打法是直板削球，偶尔发球抢攻，正面长胶是天津友谊755没海绵，反面反胶用来发球，主要得分技术是以削转和不转造成对方失误。首次与熊先生交手时的情况现在依然历历在目，当时我的打法只是左推右攻，弧圈球一点都不会，而对方的回球飘飘忽忽，接过去不是出界就是下网，结果很快以4：21，5：21连负两局，输球后心里特别不服，觉得很窝火。
    以后我们成为了很好的朋友，经常一起打球，随着时