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补肾壮阳药膳大全
补肾壮阳的药膳
　　枸杞淮山海参汤锅
　　淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。
　　、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。，与上述材料一起放入炖锅，加入补肾壮阳药膳大全
补肾壮阳的药膳
　　枸杞淮山海参汤锅
　　淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。
　　、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。
　　益肾强精。
　　外感风邪者(有伤风感冒者)勿服。
　　四神煲豆腐锅
　　芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。
　　、茯苓、淮山磨粉，莲子洗净。，切块成二公分大小，抹盐晾干。，马铃薯去皮切块。，倒入花生油，热至八分熟，豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。、香菇、马铃薯、莲子，以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料，加入适量水煮沸，再以小火慢煮一小时。
　　遗精早泄的患者。
　　猪肚三神汤锅
　　莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。
　　。、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时，再装入洗净的猪小肚内。，文火炖熟后三小时。
　　益肾固精，养心安神。
　　感冒有发热现象、咽喉痛者不宜。
　　枸杞甲鱼汤锅
　　甲鱼一只约十五两、淮山一两、枸杞五分、红枣十粒、生姜五片。
　　，再用开水去血水后沥干。，全部放入炖锅内，加入适量水份，以小火慢炖三小时。
　　补养肝肾，对肾虚遗精有效。
　　消化不良，食欲不振者勿服。
　　猪腰煲杜仲锅
　　猪腰一个、杜仲三十克。
　　将原料放入炖锅内加水，煲汤食服。
　　肝肾不足、精气亏虚的阳痿。
　　羊肾苁蓉羹锅
　　羊肾一个、肉苁蓉三十克。
　　，中间切开成薄片。，切成薄片。，加水文火煮汤，羊肾将熟时，加入调味料即可。
　　年纪较大或肝肾虚弱者的阳痿。
　　温馨提示：必需留意--食补并非吃得愈多愈好，尤其是平常进食会有口干舌燥、大便不顺，甚至晚上睡不着觉现象者，最好偶一为之。此外，某些食补并不适合伤风感冒时服用。
　　冬季补肾壮阳药膳
　　四神煲豆腐锅
　　芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。
　　、茯苓、淮山磨粉，莲子洗净。，切块成二公分大小，抹盐晾干。
　　，马铃薯去皮切块。，倒入花生油，热至八分熟，豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。、香菇、马铃薯、莲子，以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料