小学一年级上册体育教案
小学一年级上册体育教案1
教学内容:一、复习“立定跳远”;二、嬉戏“击木柱”。
教学目标:
,增加解决重点、难点的信念。
,提高机灵和仿照实力。
。培育集体主义精神。
教学过程:
(一)起先部分:
一、宣布上课,师生问好
二、宣布本课内容:、6、7节。:单脚跳接力
三、提出要求及留意事项。
组织:自由站立
。
。
:动作快速,精力集中。
(二)打算部分:齐步走、立定
动作:听动令后,左脚起先向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,快速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摇摆。
组织:成二路纵队行进
教法:
、立定;
,立定的动作要求;
。
“1”的口令上,老师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。
“左、右、左”。
“1、2”节拍做立定练习。
要求:动作正确、听从口令
(三)广播操
第五节:体转运动(4X8拍)
要点:转体时脚不能移动或离地,重心在两脚间,以上体带动摆臂转体,眼看手。
组织:体操队形
第六节:踢腿运动(4X8拍)
要点:踢腿要快速有力、直膝,绷脚面;支撑腿伸直,上体正直。
第七节:全身运动(4X8拍)
要点:弓步幅度大,另一腿直,体前屈腿下击掌时含胸,低头,胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身,动作协调,起伏大,有弹性。
重点:动作方法
难点:易体各部位协调、连贯协作
教法:
。(音伴)
—7节动作。
,学练5—7节。
。音伴练习
(四)嬉戏:单脚跳接力
规则:;,绕过实心球后必需换脚。
方法:老师发令后,各队排头用单脚连续跳绕过标记物,换另一脚跳回本队。
教法:
、、订正
(五)结束部分:
一、放松运动:小碎步练习
二、总结本课状况,宣布下课。
组织:体操队形
教法:,小鱼游,开汽车等。
要求:动作轻松、自然。
小学一年级上册体育教案4
教学内容:、6、:单脚跳接力
教学目标:
、6、7节的动作方法,进一步发展学生力气、协调性节奏感等身体素养。培育身体的正确姿态,提高机灵和仿照实力。
。培育集体主义精神。
教学过程:
(一)起先部分:
一、宣布上课,师生问好
二、宣布本课内容:、6、7节。:单脚跳接力
三、提出要求及留意事项。
组织:自由站立
。
。
:动作快速,精力集中。
(二)打算部分:齐步走、立定
动作:听动令后,左脚起先向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,快速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摇摆。
组织:成二路纵队行进
教法:
、立定;
,立定的动作要求;
。
“1”的口令上,老师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。
“左、右、左”。
“1、2”节拍做立定练习。
要求:动作正确、听从口令
(三)广播操
第五节:体转运动(4X8拍)
要点:转体时脚
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