秋季嘴唇干裂吃什么.docx

秋季嘴唇干裂吃什么
秋季嘴唇干裂吃什么
秋季嘴唇干裂吃什么
1、秋季嘴唇干裂吃什么之甘蔗
归肺、胃经 , 味甘而性凉的青皮甘蔗 , 是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外
秋季嘴唇干裂吃什么
秋季嘴唇干裂吃什么
秋季嘴唇干裂吃什么
1、秋季嘴唇干裂吃什么之甘蔗
归肺、胃经 , 味甘而性凉的青皮甘蔗 , 是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外 , 还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。
我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为 , 甘蔗入肺、胃二经 , 具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的
伤津 , 心烦口渴 , 反胃呕吐 , 肺燥引发的咳嗽气喘。引外 , 甘蔗还可以通便解结 , 饮其
汁还可缓解酒精中毒。
2、秋季嘴唇干裂吃什么之香蕉
从营养角度看 , 香蕉是淀粉质丰富的有益水果 , 而从中医学角度去分析 , 香蕉味甘性寒 , 可清热润肠 , 促进肠胃蠕动 , 但脾虚泄泻者却不宜。香蕉性寒 , 根据“热者寒之”的原理 , 最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者 ,
都可生吃蕉肉。
3、秋季嘴唇干裂吃什么之猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命 C 与维他命 E, 滋润皮肤 , 滋润干燥的嘴唇 , 不但可以美白肌肤 , 还能提高肌肤的抗氧化能力 , 还有效增白皮肤 , 消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。 此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质 , 对肌肤
都是很有好处。
4、秋季嘴唇干裂吃什么之苹果
苹果水份营养都丰富 , 是一种被大家称为天然美容水果 , 对缓解干燥 , 嘴唇
干裂有好处。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用 , 维他命 C 能抑制皮肤中黑色素的沉着 , 常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外 , 苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅 , 还有祛痘的作用。
秋季嘴唇干裂的原因
1、天气干燥 , 秋天天气干燥 , 所以皮肤很容易缺水 , 而嘴唇的部位只有黏膜而没有汗腺 , 导致嘴唇部分没有油脂分泌的功能。所以 , 到了秋天这种干燥季节 , 嘴唇就很容易发干。如果说用舌头舔嘴唇这种方法来缓解是无效的 , 因为嘴唇行缺少水分 , 而舔嘴唇则是会令嘴唇越来越干 , 导致嘴唇干裂的情况加重。
2、身体缺少维生素 , 平时生活中如果出现了嘴唇干裂的情况 , 那么和日常摄取的维生素少具有一定的关系。 如果说我们蔬菜吃的比较少 , 维生素 B 摄取的不够 , 那么也会导致嘴唇干裂。 秋冬季节身体中的血液循环会发生变化 , 如果没有及时的摄取维生素 , 那么嘴唇干裂的情况就会加重。
3、唇炎 , 如果说一年四季总是感觉自己的嘴唇干裂 , 那么就有可能和身体中的消化不良以及维生素缺乏具有一定的关系了