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认识自己的长处和短处
马志国 “我”在哪里

世上有一个人,离你最近也最远;世上有一个人,与你最亲也最疏;世上有一个人,你常常想起也最容易忘记。这个人,就是你自己。人,相遇最多的是自己,然而,最难认识的也是自己。个故事对我们会有所启迪。
一天,爱因斯坦的父亲和杰克大叔一同去清扫一个大烟囱。那烟囱只有踩着里边的钢筋踏梯才能上去。于是,杰克大叔在前,爱因斯坦的父亲在后,一级一级地爬上去。下来时,杰克大叔依旧在前,爱因斯坦的父亲照样跟在后面。当他们走出烟囱的时候,杰克大叔的身上和脸上全都被烟囱里的烟灰蹭黑了,而爱因斯坦父亲的身上和脸上几乎没有一点烟灰。爱因斯坦的父亲看见杰克大叔的模样,心想自己的脸肯定和他一样脏,于是就到附近的小河里洗了又洗。而杰克大叔看见爱因斯坦父亲干干净净的样子,就只草草洗了洗手,然后大模大样地回家了。路上的行人看到他那副模样,都笑痛了肚子,还以为杰克大叔是个疯子呢。
这是爱因斯坦16岁时,他父亲给他讲的一个真实的故事。他父亲说:“其实,只有自己才是自己的镜子;如果光拿别人做镜子,白痴或许会把自己照成天才的。”
途径之二:通过他人评价来认识自己
一个人对自己的认识,在很大程度上受他人评价的影响。了解内心特征也需要一面“镜子”。在这时,实际我们面对的“镜子”就是自己周围的人。也就是说,他人对自己的评价,是反映自己内在特征的“镜子”。要把别人对自己的评价当做一面镜子,来不断认识自我,包括自己的优点和缺点。人的活动范围比较大,经常从属于不同的团体,接触不同的人。每个团体对你的评价,每个人对你的评价,都是一面镜子。这样,就可以通过不同的镜子来照出多个自我,从而就能较全面地认识自己,促使自我意识的不断发展。他人评价比自己的主观认识更具客观性。如果自我评价与他人评价相似,则表明你的自我认识能力较成熟;如果他人评价与自我评价相差过大,则表明你在自我认知上有偏差,需要调整。然而,对待别人的评价,也要有认知上的完整性,不能因为自己的心理需要,只注意他人对自己某一方面的评价,应全面听取,综合分析,恰如其分地对自己做出评价。
途径之三:通过自我活动来认识自己
自我认识是人实践活动的反映。自己在实践活动中的表现和取得的成果,也会成为一面镜子。通过这面镜子,能反映出自己的体力、智力、情感、意志等特性,从而使之成为自我认识的对象。比如一个学生,在学习上或一项竞赛中取得了好成绩,他会从中体验到一种自信,对自己就会有新的认识。因此,看准自己的生活实践活动,就看清了自己现在的内心。一个人的全部心灵特征,都是生活经历的写照。从过去的成败得失中,最能认识自己的性格与能力上的优点和不足。成功和挫折最能反映个人性格或能力上的特点。因此,我们可以通过自己成功或失败的经验教训来发现个人的特点,在自我反思和自我检查中重新认识自我,认识自己的长处和短处,把握自己的人生方向。如果你不能肯定自己是否具有某种性格、才能和优势,不妨寻找活动机会表现一番,从中得到验证。
途径之四:通过自我观察来认识自己
所谓自我观察,就是对自己内心世界的观察,也叫做内省。自我观察是认识自我的一个有效途径。心理学上有这样一个实例,研究者让被试来描述自己,或者描述自己的行为特征,或者描述自己的内心特征。研究者对被试通过一些测