产后：坐月子
产后：坐月子
产后：坐月子
过去，有许多妇女盲目信仰老例子——坐月子里不可以刷牙， 结果坐一次月子毁了一口牙。
产妇每日应刷牙一两次，可采用软毛牙刷柔和地刷动。
每次吃过东西后，应产后：坐月子
产后：坐月子
产后：坐月子
过去，有许多妇女盲目信仰老例子——坐月子里不可以刷牙， 结果坐一次月子毁了一口牙。
产妇每日应刷牙一两次，可采用软毛牙刷柔和地刷动。
每次吃过东西后，应该用温开水漱漱口。
那么，小月子吃什么 ?
鸡蛋。
作为蛋白质丰富且其余营养物质也好多，包含卵黄素、矿物质、维生素、卵磷脂、脂肪等等，关于小月子后的女性来说很适合。
但记得每日吃 2 个鸡蛋就够了，不可以吃太多。
牛奶。
牛奶跟鸡蛋同样营养物质也特别的丰富， 多喝牛奶关于女性身体的免疫力也有加强的作用。
建议每日都需要喝 250-500 毫升的牛奶才足够。
小月子多久能够洗头
老一代说，坐小月子不可以洗头。
由于一段时间后，头皮间的毛孔都敞开了。
洗发水简单让湿险恶冷侵入头皮，并留在那边。
实质上，这个说法没有依据，但一个月不洗头不单不卫生，并且还可能惹开端皮发炎。
跟着现代医学和思想观点的进步， 女性在一个月内一定洁净头发。
那么，坐小月子多久能洗头呢 ?
小月子能够在两周后洗头。
两周后，很过女性恢复了，仰头洗发比较适合，站起来其实不重要，但你也一定当心，不要感冒，因此小月子能够在两周后洗头。
小月子多久能够同房
女性人流术后，
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