中班户外活动安排.docx

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神木二幼 2017-2018 学年中班户外体育活
动工作计划
一、幼儿体育情况分析：
本学期班级幼儿年龄基本在 4—— 5 岁之间身体器官机能尚未发
育成熟，而且
（三）跨跳（中一）
游戏一：
1、单脚跨跳过横栏杆且不能将其碰下。（建议：根据孩子的能力调
节跨栏的高度）
2、双脚蹦跳过横栏杆且不能将其碰下。（建议：根据孩子的能力调
节跨栏的高度）
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组织活动：
教师先带幼儿练习跨跳栏准备动作： A 、助跑起跳的动作 B 、立定跳远动作。 1 、教师准备好场地，离跨跳栏地面前 5 米的地面划一条起点线，幼儿站一列队。 听老师口令：助跑单脚跨跳，口哨一吹响，即可开始练习跨过横栏杆，教师根据幼儿的能力调节跨栏的高度。
2、请幼儿在跨跳栏前幼儿站一列队。
听老师口令：双脚脚蹦跳， 口哨一吹响，即可开始跳过横栏杆教师根
据幼儿的能力调节跨栏的高度。
游戏二：过小河
助跑跨跳：先助跑，一只脚蹬地，一只脚跨过一定的距离， 单脚落地，
保持平衡。
组织活动：
1、教师示范助跑跨跳动作：先助跑，然后一只脚踩在河岸往下蹬，
然后另一只脚向前迈，身体腾空，落到河的对岸，继续往前跑两步停
下。
2、练习助跑跨跳
准备宽度不一的“小河”，幼儿选择练习助跑跨跳。
教师用两个跨栏放在地上作小河， 做三条由窄逐渐变宽的小河， 要求
幼儿用助跑跨跳的方法过小河， 目的是为了照顾幼儿能力的个体差异
性，
第一组：河水比较窄的小河，这是为能力较弱的幼儿准备的。
第二组：河水变宽的情景，提高跳过小河的难度，幼儿自主活动，尝
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试用助跑跨跳的方法跳过小河。
第三组：为能力强的幼儿提供挑战的机会，适时的调整场地，提高幼
儿参与活动的积极性。教师在较宽的小河中增加 20 厘米高的障碍物。
3、连续助跑跨跳。
（四）躲闪（中二）
游戏名称：揪尾巴
游戏目的：提高幼儿合作能力，提升准确度，锻炼合作意识，手眼协
调能力，躲、闪能力。
游戏玩法：
玩法 1:两个幼儿为一小组， 每个幼儿有四条尾巴， 播放音乐开始揪对方尾巴，音乐结束，谁揪的尾巴多谁获胜。
玩法 2:十个小朋友围成圆圈坐下， 玩类似于丢手绢的游戏， 绕圈揪尾巴，揪掉尾巴获胜再选下一个小朋友进行游戏。玩法 3:玩老狼老狼几点了，开始揪尾巴。
（五）抛接（中六）
游戏名称：投掷球
游戏目的：提高幼儿合作能力，提升准确度，锻炼手臂肌肉。
游戏玩法：
玩法 1 俩组幼儿比赛，每组两个或者四幼儿个同时抓着弹力布的四角，弹力布内放一个较重的沙包，四个幼儿齐心协力投掷沙包，相同时间内投掷次数多的获胜。
玩法 2 俩人一组，俩组进行比赛，在弹力布内放一个沙包进行滚动，
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控制力度，提高准确度，先掉球的一组输。
玩法