快速跑和开展体能
学习目的：在快速跑中完成正确的动作
学习内容：50米加速跑 截住空中球
重 点：积极摆臂，加快步频
难 点：跑的自然、放松、快速
学习步骤：
情景导入
老师活动：、原快速跑和开展体能
学习目的：在快速跑中完成正确的动作
学习内容：50米加速跑 截住空中球
重 点：积极摆臂，加快步频
难 点：跑的自然、放松、快速
学习步骤：
情景导入
老师活动：、原地三面转法。老师呼口令，并提示动作要领。
2。老师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进展示范.
。巡回指导，进展小结后继续游戏。
学生活动:。
2。在老师的安排下进展游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。
。总结后继续游戏.
组 织：
合作探究、掌握技能
重 点：积极摆臂,加快步频
难 点:跑的自然、放松、快速
老师活动:1。。
.
。、
。
。
学生活动：。互相间进展纠正。
。进步自己的反响才能。
。
，要用正确的姿势完成练习。
组 织：
放松自我
老师活动： 老师示范放松的动
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