排球：侧面下手发球.docx

排球:侧面下手发球
共1学时
1教学目的
1、正确理解侧面下手发球的动作要领,能正确表达发球的动作过程及要领、口决。
2、通过发球练习,开展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调开展.
3、能遵守课堂纪律，不排球:侧面下手发球
共1学时
1教学目的
1、正确理解侧面下手发球的动作要领,能正确表达发球的动作过程及要领、口决。
2、通过发球练习,开展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调开展.
3、能遵守课堂纪律，不随意乱拍球，进步自身领悟才能和对动作的理解力。
2学情分析
教学对象是七年级（1）班，该班学风较好，体育骨干有较强的组织才能和知识才能，学生总体上身体素质较好，但个别也比较困难的，承受技术动作方面存在着一定的差异。在第一堂课的教学中，要求学生80%掌握正确的动作，6％的将球发到指定位置。（精品文档请下载）
3重点难点 评论 。
1、重点:掌握好抛球的高度和位置.
2、难点：抛球和摆臂击球的协调配合.
4教学过程 。
4。1 第一学时
4。 .
活动1【导入】开场部分
1、体育委员整队,安排见习生；
2、宣布上课内容。
活动2【活动】准备部分
1、慢跑三圈（按小组跑）
2、准备（排球自编）
(1）头部运动
(2）伸展运动
(3）体转运动
（4)跳跃运动
活动3【讲授】根本部分(一)
讲解技术动作要领:老师先示范动作，再讲解示范，强调击球部位，手臂挥动用力。学生进展发球动作的分解练习,徒手模拟。（精品文档请下载）
排球侧面下手发球：
1、准备姿势
2、抛球
3、摆臂
活动4【练习】根本部分（二）
1、两人一组进展面对面摆臂击球练习，老师巡回指导,并指出错误地方予以纠正。
2、拉开间隔 进展练习
3、听哨声集体训练
4、分组练习
活动5【活动】完毕部分
1、收还器材
2、放松练习
3、总结上课内容