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片段教学设计
立定跳远
教学目的： 
1:理解学习立定跳远的动作要领，并可以根本掌握.
2:锻炼弹跳才能、肢体协调性、灵敏性。   
3:激发学生的体育运动兴趣，增强学生的自尊和自信. 
4：建立和谐的人际关系，具有良好的团队合
片段教学设计
立定跳远
教学目的： 
1:理解学习立定跳远的动作要领，并可以根本掌握.
2:锻炼弹跳才能、肢体协调性、灵敏性。   
3:激发学生的体育运动兴趣，增强学生的自尊和自信. 
4：建立和谐的人际关系，具有良好的团队合作精神和体育道德精神。 
教学重点：摆臂和蹬地的配合、落地屈膝缓冲. 
教学难点:抬腿收腹、摆臂和蹬地的配合。   
开场部分： 
 一：集合、整队 、师生问好 。   
准备部分
二：徒手操： 
  第一节:收腹跳 4×8拍   第二节：高抬腿 4×8拍   第三节:手腕脚踝运动 4×8拍
根本部分： 
一：情景导入:青蛙跳的故事，引出问题： 小青蛙为什么能跳得远呢?
二：讲解示范:
1。老师示范讲解动作要领. 
  分三步:1：半蹲姿势起，双臂同时带动身体上摆，后脚跟抬起.  
2。接着前脚掌用力登地，身体向前上方跳远，腾空时将双手用力向后摆。（如划船的动作） 
落地时候的动作要求：后脚跟先落地,身体下蹲，动作要求轻盈，协调。
练习稳固： 
1。变换队型：拉开间隔间隔 （1米以上）   和老师一起来做1、2 、3。 
老师重复动作要求：1、2、3。   
，其他同学要求仔细观察优秀同学的动作,等下你来说说他跳的怎么样? 
假设你觉的他跳的好的，说说好在哪里？为什么说他跳的好?
。 
 
完毕部分 
1。整队,放松的整理运动。   （1)踮脚操：4×8拍   （2）原地踏步:4×8拍。
2。小结本堂课的情况
，整理器材。