工作10年
人与人的之间差异,越来越多在你的时间花去哪里了。
关于时间
我18岁的时候我的时间都花费在都在和朋友出去玩、和女朋友谈天说地、抽烟。十年后,我发现了一个机密,可以帮助我在一年内学习成长,甚至超,所以每天早上或晚上花30分钟读书很重要。读一些让人有动力的书,什么书都可以读,哲学经济政治文学,或者自我提升类型的书,教育安康科技都可以。
但记住,阅读书而不是微博博客。
每位作者都是经过不断考虑研究写出了书,所以每本都是作者人生经历的浓缩,所以每天读一本书吧,你的大脑会被不断鼓励,从不同作者学到新的想法,付诸现实,也可以看到地球各个角落的不同思想。
这些想法是你每天与人见面交流得不到的,所以每天话30分钟读一本书吧。
b。每天写作
写作是唯一让你的想法变成现实的方法,假如不写下来,这些思绪就消失在你的脑电波中了,所以写下你的想法。
坚持每天都写,你会理清自己的思路,建立完好的思维。
假如你遇到什么问题,把它写下来。一旦写下来,你可能就能迎刃而解。
假如你有喜欢的人了,把它写下来,写下你喜欢他或她什么地方,写下你的感受,你会怎么做。这些东西写下来的话,你会更好判断。
写作可以帮助你理清思路,随着你写作进步,你还可以看如何进步写作,然后不断进步,这样你也就能更好地考虑。
c。换一种种方式开展思维
你的神经连接越多,你的大脑就会运作越快,这样你老年时就能更有效地抵抗例如阿尔兹海默症之类地疾病。
建立这种连接,你需要不断尝试新事物,你接触的新事物越多你的大脑会越兴隆。即使你尝试后做得不好,这种经历也会帮助你。不要再像以前一样看电视、看TED演讲,或者是舒缓的音乐,莫扎特贝多芬之类的,你需要聆听观察不同的事物。
你可以方案每年学一项新技能,比方好好花时间学乐器,把它当作你会一辈子都弹奏的乐器而去学。第二年可以考虑学一项新运动,这不仅可以改善你的思维还帮助运动你的身体肌肉。
d。剔除思想里的垃圾
就像你的身体需要优质的事物,你的大脑也是。假如它一直接收垃圾信息,比方无聊的肥皂剧和综艺节目、长时间的新闻播报,你的大脑会变得懒散又无力,你会丧失做事的动力。所以尽量少看新闻,不管是电视上的还是报纸上的,少看狗血电视剧,为你的大脑留些空间。
3。维护好自己的人际关系
想要交到好朋友,首先自己要做一个好朋友。
我们与生具来的人际关系很有限,有父母,有兄弟姐妹,或许还有祖父母和表兄弟姐妹。其余的所有关系,都需要我们自己来建造。
我们每天会遇到许多种人,或许是杂货店的老板,或许是电器行的小伙,我们会在他们中交不少朋友,而他们将会构成和支援我们以后的人生。
27岁的你很可能会对这套理论嗤之以鼻,对这些小人物满不在乎,但最终你会发现他们其实占据了你人生中举足轻重的地位。
以下是几种维护人际关系的tips:
a。记住朋友的纪念日
即便你的朋友说他不庆贺生日,即便你的家人对"纪念日";表现不出什么热情,即便大家表现得无所谓,其实每个人都会在乎属于他们的特别的日子。所
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