大学生户外拓展课感悟体会.doc

大学生户外拓展课感悟领会
篇一:大学生户外拓展课感悟领悟
8月22日学校团委组织学生前往“笑翻天乐园”展开了户外体验式的拓展培
训，70多名学生积极参与，大家经过亲身体验特定的情景模拟项目方案，使个人与团队在意
大学生户外拓展课感悟领会
篇一:大学生户外拓展课感悟领悟
8月22日学校团委组织学生前往“笑翻天乐园”展开了户外体验式的拓展培
训，70多名学生积极参与，大家经过亲身体验特定的情景模拟项目方案，使个人与团队在意志、交流、心态、合作、履行力等方面获得了全面锻炼和提升。
首先，在最开始的热身训练中，教练给出的一个看似简单却花了我们好久的功夫都没能达成的习题目，让每一个人关于团队默契协作的能量深受感染和启
发。接下来的“空中钢丝”、“悬空摇晃”等山谷竞技项目方案和“荡悠台”、“平安桥”等水上挑战项目方案都需要打破队员之间的隔阂，严实配合，合理分工才能够顺利达成。在洗尽铅华释放激情的同时，真我真爱甚至责任感这些平常被隐藏着的品质都被立刻唤醒了
尤其“荡悠台”让我印象最深，教练要求：从岸边的起点利用空中仅有的一根长绳荡到距离水面3米远的一个1平米平台上，但这个平台会不断的有增加的队员荡过去，但如有队员落水则挑战失败。当一个个鼓起勇气从岸边荡到平台上时，才发现随着队员增加到二十人时，要能保证大家都不落水还真是不容易呢，那瞬时根本不清楚自己的双手抓住的是谁的臂膊，谁的衣角，汗水与呼吸彼此交错着但每一个人心中都同时产生了一个信念，那就是靠我们团结的力量用双手牢牢将大家连成一体进而保证最终不会有一个人被挤下水，在彼此的保护和鼓励下，我们共同战胜了原本不可能的挑战。
拓展训练其实就是一种体验，是一种由内至外的自我教育。我们并不是出身尊贵，却一下子就习惯坐在光亮又恒温的办公室或许喜欢出差时享受着星级洒店的豪华与温馨。即便志喜悦满，无所畏惧，却未曾想过在自己设置的障碍前停滞不前，因为我们经常作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的，但有时候却搞不清楚应当是什么。所以我们要去的肯定不是早已习惯和喜
欢的“酒店”，而是像这样的一所“学校”，一个“军营”，一栋黄金屋，去开发出那些一直埋伏在我们身上，而自己却从未真实认识的力量，去弄清与别人的交流
和信任到底能深入到什么程度我们将自己从中获得的启迪和领悟带到生活和工作中，逐步去完善自我、熔炼团队。
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篇二:大学生户外拓展课感悟领悟
今天去了笑翻天乐园，玩得挺开心的，为了自己的团体而努力，在竞争中取胜的感觉很不错的。我们是野狼队，至于为什么起这样一个名字，纯粹是无奈。不论怎样，我们仍是叫野狼队了，口号是野狼，野狼，再创灿烂！
仍是说说今天的活动吧。首先我们开始认识锁。就是一队人围成一圈，每一个人穿插自己的双手，左手在下，右手在上，再与旁边的人接上，然后要翻开这个结，不能松手。我们思考了半天，仍是看了别人组的做法，我们才解开了我们的锁，还喜悦得一连解了三遍，感觉像回到了童年时代。
第二项就是过天罗地网。在一个小山谷的之上搭建了一个天罗地网，每队人都要从天罗地网中过去，然后从一个圆木桥上回来。我们