漕开发实小体育和健身课时方案
年级
三
人数
40
日期
执教
班级
三12
周次
11
课次
33
教时
2—1
内容
主题
1、身体活动：投掷-—
丢沙包
2漕开发实小体育和健身课时方案
年级
三
人数
40
日期
执教
班级
三12
周次
11
课次
33
教时
2—1
内容
主题
1、身体活动：投掷-—
丢沙包
2、身体娱乐：攀登和爬越-—
爬越（匍匐前进）
重点
挥臂方向和角度的掌握
难点
手脚协调配合
学习
目的
1、复习单手投掷的方法，力求能合理发力.
2、开展学生协调素质。
3、学习匍匐前进的方法.
4、培养学生互相竞争、共同协作的精神。
课
序
时间
教学
内容
运动负荷
教和学的活动
组织队形
次数
时间
强度
一
二
三
四
五
六
33’
4’
3'
10’
10’
5
一、体育课常规
自编操：
徒手操1-8节
素质训练：
双人组合练习
投掷：
丢沙包
爬越：
匍匐前进
小结
下课
定时
1遍
反复
反复
反复
2'
3’
2’左右
4'
5’
小
中
中
中
漕开发实小体育与健身课时计划 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
