历史
据城北区朱家寨遗址、沈那遗址和西杏园遗址等考古发现，早在四、五千年以前就有人类在西宁生活。
汉朝时期
秦汉以前，这里是“羌戎之地。主要为羌人生活的地方。西汉在今西宁设立了西平亭，属金城郡，西宁正式纳入中国版图，也是西宁建城之始。历史
据城北区朱家寨遗址、沈那遗址和西杏园遗址等考古发现，早在四、五千年以前就有人类在西宁生活。
汉朝时期
秦汉以前，这里是“羌戎之地。主要为羌人生活的地方。西汉在今西宁设立了西平亭，属金城郡，西宁正式纳入中帝时又置西海郡。
魏晋时期
今西宁属曹魏的统治范围。222年，魏在今西宁市修筑了西平郡城。公元265年，西晋在今湟水流域置西平郡，辖西都（今西宁市）等地。
[编辑]十六国时期
今甘肃西部、青海东部地区被鲜卑族的秃发部占据,建立了一个割据政权南凉，曾一度在西宁建都西平。
北魏时期
公元445年，北魏灭鄯郡为鄯善镇,公元526年（北魏孝吕二年），又改鄯善镇为 鄯州，辖西平（今西宁市）等地。
隋唐时期
公元607年（隋炀帝大业三年）改鄯州为西平郡，辖湟水、化隆二县，今西宁为西平郡湟水县的辖地。公元618年唐朝建立后，在青海东部设鄯、廓二州。鄯州辖龙支、湟水二县，今西宁为湟水县辖地。安史之乱后，吐蕃从唐军手中夺取了西宁,改称青唐城。
唃厮啰政权
从唐朝末年到北宋初期，青海河湟地区的吐蕃各个部落互不统属,处在分裂战乱中。到11世纪初期分裂成几个较大的部落集团。李立遵是其中一个部落集团的首领，他把吐蓄赞普的后代唃厮啰(藏语译音意为佛子)劫持到今青海平安县，尊为赞普，李立遵自立为相，1025年唃厮啰脱离了李立遵等人的控制。1034年，他定都青唐城,建立唃厮啰政权
宋元时期
唃厮啰死后，青唐王位传了三世。1099年宋军进入湟水流域，占据青唐城，建立鄯州。公元1104年北宋改鄯州为西
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