育儿知识月子哺乳期能吃西瓜吗.doc

月子哺乳期能吃西瓜吗
在炎炎的夏日，实在是让人真想操蛋，如果这时，能吃一口街上叫卖的冰镇西瓜，那感觉， 就像要飞天了似得，但问题来了，对于坐月子的妈妈因为在哺乳期，有很多饮食方面的禁忌， 也能西瓜吗?虽然说月子期间要吃些水果补充维生素，但
月子哺乳期能吃西瓜吗
在炎炎的夏日，实在是让人真想操蛋，如果这时，能吃一口街上叫卖的冰镇西瓜，那感觉， 就像要飞天了似得，但问题来了，对于坐月子的妈妈因为在哺乳期，有很多饮食方面的禁忌， 也能西瓜吗?虽然说月子期间要吃些水果补充维生素，但又有一种说法月子忌寒，那月子期 能不能吃西瓜呢?
月子哺乳期能吃西瓜吗
月子期适当吃水果是好的
，因为水果富含人体所需多种维生素，但一般不建议坐月子吃西瓜。如果产妇真的想吃，夏 天的时候可以少量食用。但月子期不建议吃西瓜就真的不能吃西瓜了吗?不能吃西瓜也要分 析利弊的，下面妈网百科就给你分析下月子哺乳期吃西瓜的利弊，各位妈妈权衡利弊，两权 想害取其轻，来决定自己吃不吃咯!
哺乳期吃西瓜的坏处
1、西瓜中糖分含量高，对于经常吃西瓜的妈妈来说，容易摄入过多糖分。不是每个妈妈都 适合吃，比如糖尿病患者。
2、在月子期间，妈妈身体偏寒，但因为西瓜性寒，一般不建议食用西瓜。特别是不可以吃 冰的西瓜，会影响到乳汁的质量。严重还会影响肠胃，拉肚子。
3、西瓜如果切开放的时间过长，最好扔掉。因为天气气温高后，适宜细菌繁殖，如果吃打 开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。
4、对于患有感冒、口腔溃疡、肾病、糖尿病的妈妈最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。 哺乳期吃西瓜的好处
1、虽然月子期间吃西瓜有坏处，但同样还是有好处的，比如西瓜中还含有降血压的营养物 质。对于血压高的妈妈可以适量吃。
2、对于尿频尿急尿不尽的妈妈可以适量吃西瓜，因为西瓜含有丰富的糖分和盐分，能利尿 并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。 3、除此之外，西瓜可清热解暑，除烦止渴，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一 块西瓜，症状会得到改善。
4、西瓜还可以可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。
5、对于爱美的妈妈来说，新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。 所以，不能说哺乳期一定不能吃西瓜，也不能说哺乳期可以吃西瓜，要根据每位妈妈的身 体情况来分析，对于某些妈妈，多吃西瓜对身体有好处，但对于某些妈妈，吃西瓜就不好了。
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有时候一些人会突然发生胃痛的现象，其实胃痛疾病是很常见的，所以说当出现胃痛的时候， 也一定要掌握他的一些快速缓解方法，因为这样的话才能给自己减轻病痛。那么突然，胃痛 怎么快速缓解呢？都有哪些好的处理方法呢？下面就跟大家分享一下。
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