街舞教学大纲(公体).doc

《街舞》课程教学大纲一、课程性质、目标与任务同《总纲》(一)、课程的性质同《总纲》(二)、课程目标 1、基本目标(1)—(5)同《总纲》(6 )通过街舞专项教学,全面发展学生的身体素质和专项身体素质,重点是发展速度、力量、灵敏、柔韧、有氧耐力等素质;通过专项课程的学习,使学生初步掌握街舞基本步法及基本动作,并通过专项考试标准;培养学生勇敢、顽强、机智灵活、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱、积极向上的品质。 2、发展目标(1)—(5)同《总纲》(6 )在达到街舞专项课基本目标的基础上,进一步提高学生的身体素质、技能水平及艺术素养,并能在学习的过程中不断培养其独立思考以及开拓创新的能力。(三)、课程基本任务同《总纲》二、课程基本要求同《总纲》三、课程设置内容与学时分配同《总纲》四、选编街舞专项课程内容的原则 1—5、同《总纲》 6、新颖性和时代性原则。街舞运动是一项新兴的体育项目,它是 HIP-HO P 文化的一部分,其音乐及舞蹈风格具有鲜明的时代特点,因此,在教材内容的选编上应充分考虑新颖性原则。五、教材内容纲要一)、理论部分(12学时) 1、基础理论部分( 4学时) 同《总纲》 2 、专项理论部分( 8 学时) 第一讲街舞运动的起源与发展( 2学时) 第二讲街舞的基本技术(2学时) 第三讲 HIP-HOP 音乐的特点( 2学时) 第四讲欧美街舞与韩国街舞的比较( 2学时) 二) 、实践部分( 62 学时) 1 、专项实践部分(本科) (1) 身体协调性练习(2) 街舞基本步伐 Funk 的踏步( Funky March ) 太空步( Moon Walking ) Funk 的侧并步( Step Touch ) Funk 的侧交叉步( Grapeving ) Funk 的吸腿( Funk Knee up) Funk 的开合跳( Jack ) “十字步”(Jazz Sqare) 踢和小踢( Kick )和(Little Kick) 踢的变化步恰恰恰(3) 身体各部位练习头部练习(屈、转、绕、绕环) 肩部练习(提、沉、扣、绕、绕环) 胸部练习(含、展、振、侧移) 髋部练习(顶、摆、绕、绕环) 膝关节屈伸练习小腿的垂直内旋( Twist ) 脚跟、脚尖的扭转动作身体波浪(4) 身体各部位组合练习(5) 套路练习(一、二、三、四、五) 2 、公共实践部分( 26 学时) 见《总纲》(指短跑、中长跑、游泳、身体素质、选课指导等) 六、体育课程成绩考核 1 、考试内容及比例同《总纲》 2 、考试项目与标准专项部分(1)街舞专项技术部分:考试成绩采用百分制,考试内容和所占比例为, 街舞套路( Ⅰ)、(ⅠⅠ)占 90% ,平时成绩占 10% 。考试形式为技术测试。(2)方法及要求: A、由 1~4 人同时进行,必须在音乐伴奏下独立完成,教师根据学生完成情况给予评分。 B、动作完成要准确、优美流畅,有节奏感、韵律感,与音乐吻合。 C、自编操动作要符合编排原则,富新颖性和独创性。(3)评分标准: A 、动作熟练、准确、舒展、大方,姿态优美,节奏感、韵律感强,富有活力及艺术表现力, 90-100 分。 B、动作熟练,姿态优美,节奏感强,但表现力稍差, 80-89 分。 C、成套动作比较熟练、准确,对音乐节奏的把握稍差, 70-79 分。 D 、能基本完成成套动作,但协调性稍差,