还相信经常用脑就多喝 X 个核桃这句广告语吗
核桃到底是否能补脑？核桃确实是对我们的大脑有好处的，核桃能
补肾健脑，还可以补中益气，润肌肤、乌须发，核桃也是很适合脑力
工作者的，尤其是女性朋友更适合吃了，如果经常用脑过度那
还相信经常用脑就多喝 X 个核桃这句广告语吗
核桃到底是否能补脑？核桃确实是对我们的大脑有好处的，核桃能
补肾健脑，还可以补中益气，润肌肤、乌须发，核桃也是很适合脑力
工作者的，尤其是女性朋友更适合吃了，如果经常用脑过度那么就很
容易伤心血，经常吃核桃就能够补脑了，而且还可以改善脑循环，并
且增强脑力。而且核桃当中确实是含有补充大脑营养的物质，但是这
种物质并不是核桃的专利，几乎很多的坚果上都有这种物质。核桃饮
品里真的有核桃吗？吃核桃最烦人的就是需要砸了，核桃砸起来费时
费力，并且吃起来也并不方便，所以就出来了核桃露这种饮品，核桃
露的味道喝起来确实是有很浓的核桃的味道，但是其中真的有核桃这
种成分吗？核桃露的作用跟核桃是一样的吗？其实看核桃露里面到
底有几个核桃，还是要看营养成分表里的，但是并没有广告里说的那
么神奇，一瓶小小的饮品里有那么多核桃，但是基本上其中的营养物
质，相当于两个核桃的价值。核桃饮品能补脑，这个说法是否站得住
脚？现在市面上打着核桃饮品补脑招牌的是越来越多了，但是几乎所
有的核桃饮品的产品类别都是饮料，既然本质是饮料，那么其中含量
最多的成分就是水，而且它的配料表里面也验证了如此。仔细的观察
我们就会发现，这些饮品配料表当中的核桃含量不仅不能遥遥领先，
有的甚至是排在了配料表的末尾，这也
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