小学教育生心理辅导办法.doc

小学教育生心理辅导办法
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小学教育生心理辅导办法
小学生心理辅导方法
作为班主任，对学生进行心理辅导，们正在讲坏话；当他告诉同学一个秘密后，就会不停地想象他是否会讲给别人听；老师在课堂上说了班上发生的不好的现象，就会疑心是不是针对自己说的；一位同学近来对他的态度冷淡了一些，就会觉得他可能对自己有了什么看法，这样就说明他的猜疑心较重。导致猜疑心较重的原因主要与个人的一些特点有关。
首先是自信心缺乏。有些同学在某方面自认为不如别人，但自尊心过强，因而总以为别人在议论自己、算计自己、看不起自己。越想越认为是真的，陷入猜疑怪圈而无法自拔。
其次，是以前交往挫折失败的打击。有些同学以往比拟轻信别人，并视之为知己，告诉许多个人秘密。但却遭到他的欺骗，从而蒙受了巨大的挫折和失败，甚至导致很强的防御心理，不愿再信任他人，遇到什么事都要疑心。
曾经有一位学生 A写给笔者一封信，信中告诉我：
她有一位好朋友，可谓无话不谈，但最近却与另一位同学
过从甚密，她老疑心她把自己的事告诉她， 整天惶惶不安，
只要看见她俩在一起，就提心吊胆，而且不敢与别的同学
交朋友，生怕重蹈覆辙。她问我该怎么办？
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这是典型的猜疑心理，没想到一个五年级的学生
竟有如此复杂的心理。我找到 A，问她为什么要把这件事
告诉我，难道不怕我说出去？她说：王老师，我相信你，
你一定会帮我的。我就说，那你能不能相信你的朋友？她
说：以前相信的，现在就不行了。我又说，那你能不能最
后再相信她一次，去问问她到底是为什么。她容许了。第
二天，A兴匆匆地跑来找我，对我说，原来他们在一起是
在交流英语，因为五年级刚开设英语课，她们彼此都有兴
趣，就常常进行交流。 A解除了心理问题，显得异常开心。
像这样，通过交流，就解除了自己的疑惑，是排解猜疑心
理的一种较好的方法。
此外，还可以进行理性思考，不无端猜疑。当发现自己生疑时，不要朝着有利于猜疑的方向思考，而应问自己：为什么我要这样想？理由何在？如果疑心是错误的，还有哪几种可能发生的情况？在做出决定前多问几个为什么是有利于冷静思索的。
其次，多发现自己的优点，增强自信心。每个人都不是十全十美的，都有自己的优点和缺乏。不要只看到缺点而灰心丧气，更重要的是发现自己的优势，培养自信心和自爱心，相信自己有能力，会给他人一个良好的印象的。这样就会有信心的学习和生活。
再者，增强对自我的调节能力。一个人在人生旅
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途中，难免遭到别人的议论和流言。如果猜疑别人对自己的看法，不必放在心上，经常想想但丁的名言：“走自己的路，让别人去说吧。〞要善于调节自己的心情，不要在
意他人的议论，该怎样做就怎样做，这样不仅解脱了自己，而且产生的疑心也烟消云散了。
三、见人易脸红。
有些学生不善于与人交往，在人前易脸红。有时
同不太熟悉的人交谈，本来心里想得很好，但突然心里“咯
噔〞一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自己难堪，别人也莫名其妙，常常被人笑话，致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟，不敢与人交往，长此以往，就会懦弱、缺乏自信，再加上同学的议论或嘲笑，更使他们紧张不安，惧怕见人。
我曾经有这样一位学生 B，记得他是四年级的时
候从外地转过来的，长得威武英俊的，成绩也不错。可就
有一个奇怪的现象，每次上课提问，他从不举手。偶尔路
上碰到，他总是低着头，匆匆而过。我觉得很奇怪，就在
一次上课时，成心让他来答复下列问题。按理，这问题他应不
费吹灰之力，没想到，他站了起来，脸涨得通红，双手不
停地扭动着衣角，一句话也说不出来。同学们都笑了，对
我说，王老师，你别叫他了，他不会说的。我问这是为什
么，大家告诉我，B有病不会答复下列问题。这时，我意识到 B
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可能是刚来，不适应这里的生活，就马上请他坐下，同时，对大家说，B同学可是个了不起的学生，他思维敏捷，学习认真，成绩优异，