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爱护眼睛，保护视力的倡议书范文精选
眼睛是心灵的窗户，我们通过眼睛看这个美丽的世界，我们要好好珍惜我 们的眼睛，爱护它，不让它受伤害。
爱护眼睛，保护视力的倡议书范文
亲爱的同学们：
眼睛，是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿，荷叶上职业，这个悔就大了！
这些危害步步逼迫人心，那怎么爱护眼睛呢?我们发出以下倡议：
少玩电脑等电子产品，注意作息时间的安排，注意劳逸结合。
多看绿色植物，转眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操，还要注意用眼 卫生。
看书，写作业时姿势端正，光线充足。读写做到离课桌一尺远，胸离课 桌一拳，眼离课本一尺。用眼半小时后，休息或远眺窗外。
经常锻炼身体，多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。
多吃新鲜的蔬菜水果，少吃糖等脂肪类食物。注意营养均衡。
为了我们的眼睛，为了我们的未来，请大家积极响应我们的倡议！
倡议人：天问小学夷陵区601班
王梓影曾剑泓
20xx 年 3 月 15 0
爱护眼睛，保护视力的倡议书范文
一位青年想考飞行员，却由于眼睛近视，被无情地拒绝在飞行员的大门 外 这则新闻引起我们深思：眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢？
据调查，我国有盲人500多万，低视力者近千万，尤其在儿童及青少年当 中，患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达 30多万。那么，我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛 而导致的，与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关, 而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。
儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此，为了 我们的眼睛，我们向全校同学发起以下倡议:
尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能 让眼睛长期处于疲劳状态。
电视，电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，否则会造成眼部 疲劳。
长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。
经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法
多看远处的山林与绿色植物。
认真做眼保键操。
看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌 一拳，眼离课本一尺。
不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。
时常佩带一些滴眼液。
定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视 度加深。
只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。
爱护眼睛，保护视力的倡议书范文
人们常说，眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时，也爱用什么"明亮"啦，〃 水灵灵"啦，"炯炯有神"啦等字眼来形容。是啊，谁不希望自己有双好眼睛，谁 不希望自己心灵的窗户更加明亮呢?今天咱们班进行了体检，其中视力检查时， 老师发现有不少同学的视力竟在5. 0以下!这对老师来说是个不小的震惊!通过 了解得知，假期中有不少同学视力有所下降，这其实与用眼不卫生有莫大的关系。
有的人糊涂地认为，戴眼镜显得很"气派"，有''学问"，盼望自己能戴上眼 镜，以示''风度翩翩其实不然，我便深有体会。戴了眼镜，无穷无尽的麻烦事 会接踵而至。比如，在酷夏，汗水会大大减少镜框与鼻梁之间的摩擦，使眼镜溜 下鼻梁。在寒冬，从外面一进屋，镜片上立刻蒙上一层雾气，就什么也看不清了。 打球时，镜片有可能被打碎;游泳时，更要担心眼镜掉落在池底...
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