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行为艺术——哺乳:行为艺术 不动
如果说母乳喂养是世界上最自然的行为之一，那么做一个优雅的“哺乳家”则是妈妈们需要反复练习的。搬一把椅子，感觉一下，或者继续阅读以下文字，说不定会让你









行为艺术——哺乳:行为艺术 不动
如果说母乳喂养是世界上最自然的行为之一，那么做一个优雅的“哺乳家”则是妈妈们需要反复练习的。搬一把椅子，感觉一下，或者继续阅读以下文字，说不定会让你受益匪浅。　　也许在做“奶牛”日子里，小家伙的反复频繁哭闹和夜里无数次起来吃奶，已经让妈妈们身心俱疲，可伟大的母爱仍旧苦苦支撑着她们度日如年。其实，在哺乳关系中，很多人似乎忽略了一点，那就是只有妈妈舒服了，宝宝才能舒服。也就是说当妈妈的身心彻底放松下来的时候，泌乳反射才能发挥作用，小宝宝也就吃得开心满足。
　　在最开始练习哺乳的时候，建议妈妈们选择带扶手的椅子，坐起来会比较舒服，摇椅也不错呦。在背后和大腿上以及抱宝宝的胳膊下面各放一个枕头，用一个小板凳来抬高腿部，这样可以不必太用力就能将宝宝搂在怀中。如果选择坐在床上，那就不妨在背后多放几个枕头，以便帮助准妈妈可以坐直，在膝盖、大腿上或者任何一处让妈妈感觉吃力的地方都可以借用枕头作支撑。因为在接下来的日子里，小家伙会很快熟悉并爱上这个姿势，甚至在不吃奶的时候也会贪恋这样的依偎。所以，找个让自己舒服的姿势至少会让妈妈们在哺乳时可以轻松一些。
　　摇篮式抱法










　　当妈妈坐稳后，借助腿上的枕头或者脚底的板凳将宝宝抬直与胸部平齐的位置，将宝宝抱在臂弯里，让其颈部靠在胳膊肘附近，身体靠在前臂上，臀部兜在手掌里，并保证宝宝的头部高于妈妈的腹部，身体面向妈妈，肚子对肚子，脸对着乳房，鼻子对着乳头。抱住宝宝后，将他的胳膊放到妈妈的胳膊下面。这个姿势可以防止宝宝摇晃、挺身或扭动，同时可以帮助宝宝整个身体放松，包括吸吮乳汁的肌肉也得到放松，以便他能更好地衔乳。
　　接下来，另一只手的四指从乳房根部将乳房托起，用乳头刺激婴儿口周，诱发觅食反射，或挤压乳晕，挤出一两滴乳汁，再用被乳汁浸湿的乳头去逗宝宝，这个神奇的小动作会让宝宝好奇地张大嘴巴，如同一只嗷嗷待哺的小鸟，在口张得足够大时，将乳头和大部分乳晕迅速塞入婴儿口中，宝宝会立即合拢嘴巴，有滋有味地吃起来(这一步，对以下各种哺乳姿势，同样适用)。
　　适合宝群：适合于足月顺产的小宝宝。另外摇篮式抱法也是最经典、最普遍、最受肯定、最易掌握的哺乳姿势。尽管有些妈妈认为这种姿势很难引导宝宝快速找到乳头，但对大多数宝宝而言，能幸福地蜷缩在妈妈怀里，一张嘴就有奶喝，然后美美地睡上一觉，这就是他