1天然药物与保健 2健康的人? ?世界卫生组织(WHO) 的健康定义: ?1、有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。?2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。?3、善于休息,睡眠良好。?4、应变能力强,能适应外界环境的各种变化。?5、能够抵抗一般性感冒和传染病。 3 ?6、体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臀位置协调。?7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不易发炎。?8、牙齿清洁,无蛀洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象。?9、头发有光泽,无头屑。? 10 、肌肉皮肤富有弹性,走路轻松有力。 4 ?概括起来,世界卫生组织提出人的健康标准: ?第一,身体健康; ?第二,心理健康; ?第三,社会适应性强; ?第四,道德高尚。钟南山,中国工程院院士,中华医学会会长中华医学会会长 5 ?扁鹊见蔡桓( hu án)公,立有间( jiàn)。扁鹊曰: “君有疾在腠( còu)理,不治将恐深。”桓侯曰: “寡人无疾。”扁鹊出,桓公曰: “医之好( hào)治不病以为功。”?居十日,扁鹊复见,曰: “君之病在肌肤,不治将益深。”桓侯不应( yì ng )。扁鹊出,桓侯又不悦。?居十日,扁鹊复见,曰: “君之病在肠胃,不治将益深。”桓侯又不应。扁鹊出,桓侯又不悦。?居十日,扁鹊望桓侯而还( xú an )走。?桓侯故使人问之,扁鹊曰: “疾在腠理,汤〔tà ng 〕熨(w è i)之所及也;在肌肤,针石之所及也;在肠胃,火齐(jì)之所及也;在骨髓, 司命之所属,无奈何也。今在骨髓,臣是以无请矣。”?居五日,桓侯体痛,使人索扁鹊,已逃秦矣。桓侯遂(su ì)死。 前言 1 概述 6 ?健康疾病死亡?量变质变 7 ?在 2007 年全国相声小品大赛上,有一段侯耀文和师胜杰合作参演的助兴节目。?在那段相声里,师胜杰和侯耀文两人打赌: ?师说---- 我能把你唱哭了?侯说---- 不可能,你要真能把我唱哭了,我下届大赛的评委,我不当了?结果,师唱了一段老白玉霜的---- 寻子曲?那曲调哀婉凄凉,侯痛哭失声(演戏) ?师说---- 你怎么哭个没完了? ?侯说----( 我是哭)下届大赛的评委没我的份了?这样的一句玩笑(戏言),至少有 10 亿左右的人都能够听到。?问题是,老天不理会你这样的玩笑,跟你叫起真来······ ,突发心肌梗塞猝死, 59 岁。 8 ?世界歌王杰克逊? 2009 年6月 26 日,在美国洛杉矶因心脏病突发去世,终年 50 岁。?去世原因:心脏病发作,享年: 50 岁 9 ?著名功夫名人王群李连杰的师兄? 2008 年1月3日在北京逝世,年仅 48 岁。?去世原因:心肌梗塞 10 著名小品演员高秀敏心脏病暴发去世。 46 岁。 日晚,高秀敏与往常一样,正常上床休息, 准备第二天去辽宁参加一场演出,第 2天,家属觉得奇怪,便上前叫她,却发现高秀敏怎么叫也没有知觉。家属非常悲痛: “昨天晚上还好好的高秀敏,这一觉睡下去就没醒过来。”
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