保护卵巢 防止早衰.doc

保护卵巢 防止早衰
卵巢早衰意味着一个女人过早地失去应有的健康、魅力与生育能力,这是每个女人都不情愿的。因此如何预防卵巢早衰至关重要。
近年来,在女性健康问题中,更年期提前或称卵巢早衰综合症引起了人们的广泛关注。这不仅是保护卵巢 防止早衰
卵巢早衰意味着一个女人过早地失去应有的健康、魅力与生育能力,这是每个女人都不情愿的。因此如何预防卵巢早衰至关重要。
近年来,在女性健康问题中,更年期提前或称卵巢早衰综合症引起了人们的广泛关注。这不仅是因为它涉及到一些风华正茂的中青年女性的健康与生活,而且这种情况还有日渐增多之势。如据最近英国专家、学者称,女性卵巢早衰现象不容忽视,现在大约有4%的女性因此而在40岁前停经。

“更年期提前”与卵巢早衰症

众所周知,更年期是女人必经的生命阶段,其最重要的生理特征是卵巢功能逐渐衰退到完全丧失,而使月经周期最终停止。而当今女性,更年期的平均年龄约为50岁,迟早相差两三年。但有些女性更年期到来的时间远远超过预期而早得多,这就是我们所说的更年期提前,而专业名称是“卵巢过早衰退综合症”或“卵巢早衰”。
对于卵巢早衰的年龄界定,有医学文献称,不足45岁的女性无论因何原因所致更年期停经达一年,都可视为“更年期提前”也即“卵巢早衰”;而大多数医学专家则认为,40岁以前到达更年期才算真正意义的更年期提前即卵巢早衰。
目前认为,致使更年期提前的重要原因是遗传,但所有更年期提前的女性远非都是遗传所致。除了遗传因素,还有许多原因可致卵巢早衰,如频繁的人工流产、吸烟、心理应激及抑郁,营养不良等等。除了这些,因为医疗需要实施卵巢切除术或放射治疗,都可令卵巢机能丧失或减退而致停经,使更年期提前。当然这种情况属于自身之外的医疗干预,不在我们讨论之例。
应该特别指出,也是让人感到欣慰的是,在更年期提前时,停经的原因不一定都是卵巢完全衰退,有可能是卵巢功能紊乱,因此一些诊断“卵巢早衰”的女性还存在一定的卵巢储备,以致她们仍可几个月来一次月经,她们的卵巢仍可排卵。这是“更年期提前”与那些卵巢储备完全耗尽、根本不能再排卵的“典型更年期”重要区别所在。研究证实,25%诊断为“卵巢早衰”的女性还有排卵机能,8%~10%更年期提前的女性还可能妊娠、生子。
与此同时,更年期提前的女性,其临别表现也不像“典型更年期”那么严重。后者常有精神抑郁或情绪激动、失眠、健忘和注意力不集中等,80%的人出现潮热,接近1/3的人对性生活丧失兴趣。同时,体内雌激素不足加速衰老。而这些不愉快的事,对更年期早到的女性来说要少一些也轻一些。
但无论如何,卵巢早衰都意味着一个女人过早地失去应有的健康、魅力与生育能力,这是每个女人都不情愿的,因此如何预防卵巢早衰至关重要。而以下几点是与防治卵巢早衰的相关因素,不可不知。

卵巢早衰的原因与预防

●减少不必要的人工流产
反复而频繁的人流恰恰是更年期提前的主要原因之一。妊娠妇女的身体开始运作,为了孕育新生命而开动了一系列功能活动,可是如果这时要强行中止它,必然对整个身体特别是生殖和内分泌系统都是一次不小的冲击。
当然,经过医学反复论证,在许多情况下人流确实是中止妊娠的最佳选择与必要方式。