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人的正常体温多少 测量体温要正确
人的正常体温多少正常范围：测量时间口温：℃~℃ 3-5 分
钟腋温 ℃~℃ 5-10 分钟肛温 36人的正常体温多少 测量体温要正确
人的正常体温多少正常范围：测量时间口温：℃~℃ 3-5 分
钟腋温 ℃~℃ 5-10 分钟肛温 ℃~℃ 3-5 分钟耳温
℃~℃ 1-15 秒额温 ℃~℃ 1-15 秒人体的温度在正常
生理情况下是相对恒定的，但体温可随昼夜、性别、女姓月经周期、
年龄、环境温度、精神和体力活动状况等条件而发生一定幅度的变化。
1、正常人在 24 小时内体温略有波动，一般相差不超过 1℃。早晨体
度略低，下午略高。2、女的平均体温高于男的约 ℃。3、女姓月
经周期对体温的影响。成年有排卵的女子体温水平随着月经周期发生
波动，排卵后的体温比排卵前的体温稍高。测定基础体温(早晨醒来，
未起床测口腔温)发现，月经前体温较高，月经来潮的同时，体温约
下降 -℃，到排卵时体温又降低 ℃，此后突然升高。临床上，
可通过连续定时测定成年女子基础体温，以检验有无排卵及排卵日
期。女性体温的周期性升降，与血中孕激素及其代谢产物水平高低有
关。4、年龄、环境温度对体温的影响。婴幼儿的体温调节中枢尚未
发育完善，老年人代谢活动减弱，体温较青壮年为低，对外界环境温
度变化的代偿能力下降，不能耐受外界环境激烈变化的刺激。因此，
婴幼儿的体温夏季的比成人稍高达 1℃;老年人在冬季时体温又比青
壮年有低至 1℃。5、运动、进食后的体温比安静时稍高。肌肉活动
可使产热量明显增高，导致体温上升。精神紧张和情绪激动也可使体
温升高，有的在某种紧张情况下，体温可升高至 2℃。为什么人体温
度保持在摄氏 37 度科学家们发现：我们的体温保持在摄氏 37 度时是完美平衡。一方面它“够热”足以防止真菌感染，另一方面也不那么热，
这样我们不需要像恐龙那样吃个不停以维持新陈代谢。一直以来，学
者们都很好奇为什么高等哺乳动物的体温相比其它生物高那么多。最
可能的原因就是防止真菌感染。体温每升高 1℃，被感染的概率降低
6%。所以我们需要更高的体温以保证健康。问题多高才合适呢？研
究人员建立了一个数学模型，分析对抗真菌和保持体温前提 30-40 之
间的“最经济”体温。答案是 ℃，这接近于我们的正常体温。 37
只是体温概略的数字，因为身体各部位的温度会略有差别。我们皮肤
的温度通常比体内的温度大约低 3 到 4℃，口腔和肛门的温度也不相