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坚持运动瘦身.doc

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坚持运动瘦身坚持运动瘦身才是最健康最有效的减肥方式。慢跑是比较有效的瘦身方法之一。急于瘦身的你要注意了, 并不是跑的越快, 体内脂肪燃烧的就越快, 只有有氧运动才可以有效的促进脂肪的燃烧。持之以恒下去,相信你会看到成效。标签: 夏日瘦身|瘦身|

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