2022年小学足球训练总结
小学足球训练总结
小学足球训练总结
通过近一个学期的刻苦训练,我们足球队取得可喜的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。
在学期初始阶段,我就通过体育2022年小学足球训练总结
小学足球训练总结
小学足球训练总结
通过近一个学期的刻苦训练,我们足球队取得可喜的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。
在学期初始阶段,我就通过体育课组织各个年级进行班级竞赛,其目的在于选拔队员,组织竞赛收到很好的效果,被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力,综合身体素养较突出,为这支队伍打下良好的基础。与此同时,我制订了一系列的训练安排,从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注意队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并着重抓好基础的技术训练。例如:运球、带球过人、传球、射门……等等。在抓好基本功训练的同时也重视队员体能和身体灵敏性以及协调性的训练。
比如,采纳绕杆跑来熬炼队员们的身体灵敏与协调性、通过25米折返跑来熬炼队员们的无氧奔跑实力、进行中长跑来练习队员们的耐力、以及采纳跑楼梯、跳台阶等来熬炼队员们的腿部力气、还有针对队员们力气方面的训练等。
每月组织上一次理论课,全面学习竞赛规则,讲解竞赛攻防原则,分析传、接、头顶球和抢球技术运用的合理性原则。
队员们在经过了系统的训练后,足球的技术和意识都得到了提高和加强。随着队员们实力的加强,我有意识的和兄弟学校联系热身赛,进行相互沟通,让队员们感受竞赛的氛围和压力,达到以赛代练的目的,增加竞赛意识以及临场的应变实力,丰富竞赛阅历,队员们通过竞赛,看到自己的优点,发觉自己的不足,总结阅历,为参与正式的大赛做好各方面的打算。
这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的相识和驾驭。到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简洁战术协作的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们驾驭肯定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术协作训练为主的同时多次进行队内教学竞赛,增加竞赛阅历,尽量在运动中、对抗中,全面、娴熟、快速、精确地驾驭各种技战术。不断提高个人控球和突破实力,多种传球技术和射门技能以及抢截实力。并在竞赛中灌输良好的竞赛作风和坚毅的意志,克服种种困难,培育稳定的心理素养和坚韧的拼搏精神。在最终的调整阶段,在抓好技战术训练的同时,有选择地和一些足球传统学校球队竞赛,增加竞赛意识以及临场的应变实力,丰富竞赛阅历,为以后的竞赛做好打算。经过近一个学期的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的提高,但由于这支队伍组队时间较短,基础比较薄弱,难免存在很多不足。我信任只要坚持努力训练,成果将会得到更大的提高。
在队伍组建一个学期以来,学校领导和上级领导非常关切和支持球队的工作。校长非常重视和关切我校的足球队,常常询问和观看球队的训练状况,了解队员的困难并主动赐予解决。学校在学期初时投入肯定的资金购置训练所需器材(如:训练用足球)并定期修理、整理足球场。对于校内校外各领导的关切和支持,我们决心抓好队伍的训练和建设,争取在以后的竞赛中取得最好的成果。
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