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小学生食品安全歌谣.docx


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小学生食品安全歌谣
小朋友,进学校, 学知识,长本领。
文化知识要学好, 健康安全也重要.
病从口入危害大, 食品质量数第一.
食品挑选要细心, 三无食品需留意.
苏丹红、吊白块••… 样样都就是有害物。
瞧清厂家出厂期, 小学生食品安全歌谣
小朋友,进学校, 学知识,长本领。
文化知识要学好, 健康安全也重要.
病从口入危害大, 食品质量数第一.
食品挑选要细心, 三无食品需留意.
苏丹红、吊白块••… 样样都就是有害物。
瞧清厂家出厂期, 切莫超过保质期.
小摊小贩莫相信, 卫生更就是难放心.
油炸腌制要少吃, 健康危害正面临。
饮料冷饮有节制, 损害牙齿吃坏肚。
安全意识人人有, 争当食品小卫士 饭前饭后吃水果各有
讲究
1、不建议空腹吃得水 果:柿子、香蕉、番茄 香蕉富含钾元 素、镁元素,不适合心 率不齐者空腹食用,不 然容易引发不良反应; 香蕉性寒,畏寒怕冷者 也不宜空腹食用。
柿子中含有大 量得柿胶,特别就是在
未成熟得柿子与柿子 皮中含量最高,当空腹 吃进大量柿子时,容易 形成结石.
番茄味酸,空腹吃 造成胃酸过多,不利于 胃保健,所以有胃痛、 胃炎、胃溃疡问题得人 不宜空腹吃番茄等味 道酸得食物,免得刺激 胃酸分泌.
2、建议餐后吃得 水果:菠萝、木瓜、山 楂
木瓜、菠萝含有 一定得蛋白酶、酵素, 能帮助消化,可以在餐 后半到一小时食用。山 楂味酸,也有健胃消食 得作用.
平时多注意一下, 水果虽美味,可不能乱
吃哦!

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  • 时间2022-06-14