如何消除眼袋和黑眼圈.doc

眼袋的出现,很到一部分是由于睡眠的不足,还有就是晚上喝较多的水分,而导致身体上面最为薄弱的肌肤出现浮肿,也就是我们说的眼袋,眼袋的出现,会让我们看着没有精神,还有就是让我们的年纪看起来也比较大。当眼袋出来之后,一些朋友想要眼妆来掩饰,而正确的方法是以下方法。 1、养成良好的生活习惯良好的生活习惯,就是要保证良好的作息时间,保证每天要有 8个小时的睡眠,充足的睡眠能够让我们的身体变的更加健康,增加体内的免疫之力,因此会让我们眼袋的消失。还有就是多使用一些新鲜的蔬菜和水果,这些新鲜的蔬菜和水果中含有的丰富的维生素, 这些元素对于我们身体来说,是非常需要的。 2、使用恰当的方法使用恰当的方法,也就是当眼袋出现的时候,我们应该使用冷敷或者热敷,不论是那种方法,都应该注意。冷敷的时候,要使用冰块和全脂牛奶搭配使用,二者各需要一半, 敷的时间不能够太长或者太短。热敷的时候,不能够使用太热的水,因为水太热的话,会损害我的肌肤。无论冷敷和热敷都是去掉黑眼袋的好方法。 3、使用一些自制的眼膜造成起来之后,当看到眼袋出来之后,可以使用一些新鲜的蔬菜,如土豆,黄瓜,把这些新鲜的蔬菜切成薄片,把它敷在眼袋上面,这种冰凉的作用,是能够很快地去掉眼袋的。 4、眼部护理准备一款保湿抗衰老的眼霜产品,必要时还需要眼部精华液配合使用,增皮眼周皮肤的弹性,改善眼袋。这里推荐使用【欧雅泊思】, 涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩, 舒缓眼袋黑眼圈的侵袭。缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。欧雅泊思分早霜和晚霜的。每天早上用完早霜眼睛周围感觉润滑多了,还有股清凉的气息还有着淡淡的香味,夜晚摸完就睡觉很是方便。我用了三十多天黑眼圈和眼袋哪些眼部黑色素都消了很多,我笑起来眼睛下面的肌肤细纹也被淡化了。注意:眼袋大的人可以适量食用水果,因为水果中含有多种丰富的维生素,对消除眼袋能起到很好的作用。