产妇到底可以喝丝瓜汤吗
产妇到底可以喝丝瓜汤吗
产妇到底可以喝丝瓜汤吗
产妇究竟能够喝丝瓜汤吗
女人最辛苦的就是十月怀胎， 由于在怀胎的时候， 女人从身体和精神上，都蒙受着很大的不适和变化，生宝宝产妇到底可以喝丝瓜汤吗
产妇到底可以喝丝瓜汤吗
产妇到底可以喝丝瓜汤吗
产妇究竟能够喝丝瓜汤吗
女人最辛苦的就是十月怀胎， 由于在怀胎的时候， 女人从身体和精神上，都蒙受着很大的不适和变化，生宝宝对我们女人来说，更是不论从精神上， 仍是从身体上都是一种摧残， 所以我们在生完宝宝此后需要好好的调治， 从饮食上要分外注意， 下边我们就来给大家说一说产妇可不能够喝丝瓜汤。
丝瓜的药用价值很高，能起到祛风化痰、凉血解毒、通经络、利血脉、下乳汁等作用，产妇吃丝瓜有益于产后恢复，还可以疏导乳腺，提早下奶。别的，吃丝瓜还可以预防产后便秘。
丝瓜中起到催乳作用的是丝瓜络， 其实不是瓜肉自己。 一些产妇将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤，喝下后发现乳汁分泌旺盛，其实这主要仍是高汤的作用，纯真将丝瓜煨汤是达不到催乳的成效的。
产妇还要注意， 由于丝瓜属于寒凉食品， 在产后面几日最好先不要吃丝瓜，免得体虚没法蒙受冷气，反而不利于痊愈。而月子时期吃丝瓜则有催乳、美容护肤等功能。
丝瓜去皮，洗净，切成段，与鲢鱼一同放入锅中，再放入生姜、
精盐，先用旺火煮沸，后改用文火慢炖至鱼熟， 即可做成鲢鱼丝瓜汤，
此汤菜有温补气血、 生乳通乳的功能。 适于产后气血亏虚所致的乳汁
少者食用；取丝瓜花 30 克，槐花 15 克。
丝瓜仍是消斑点、增白、去除皱纹的屈指可数的天然美容剂。长久食用或用丝瓜液擦脸，还可以令人皮肤变得圆滑、细腻，拥有抗皱消炎，预防、除去痤疮及黑色素沉稳的特别功能。
丝瓜的浑身都是宝， 不单有着很好营养元素， 还有着必定的养生
保健成效，丝瓜还有一个特别好的用途，就是丝瓜瓤晒干此后，能够
用来刷碗，还可以够在沐浴的时候当搓澡巾，是绝对的绿色产品。
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