《遇见未知的自我》读后感优秀范文 遇见未知的自己阅读感想.docx

《遇见未知的自我》读后感优秀范文 遇见未知的自己阅读感想
《遇见未知的自我》读后感范文一
　　第一次看到这本书是在网上，励志的书看过不少，灵修的书却从没涉及过，总觉得所谓灵修总有些玄学的味道，看上去好像有些“唯心”。然而，一次偶然的机会
　　这本书里有许多很棒的提示、指引、提问和探究。假如你的人生正在不知何去何从，不如拿起《遇见未知的自我》，它将成为你的一份人生地图。
　　《遇见未知的自我》读后感范文二
　　我在暑假里阅读了老师摧荐的这本《遇见未知的自我》，说实在的，只读了一遍，对书的资料也没能真正地理解透彻，只明白读完后，心灵变得安静了。
　　书中提到，这天底下就三种事：老天的事、他人的事、我的事。说得多好啊!我且不说老人讲得多有道理，就拿自我来说吧，暑假间或去打打麻将，这不就有了以上的三种结果了：去打麻将是我的事，能否赢钱输钱是老天的事，别人是否从我这赢到钱是他人的事。反正我把打麻将当成是消遣的一种方式，它也是我其中的一项爱好爱好。这样一来，不管结果如何，我都成不了“自我思想和心情的奴隶”。所以感悟：心态很重要!
　　在我们日常生活中，常常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公允，期望中的事情落空，先进评比没有份，自我工作辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨指责等等。对这类事情，如能坚持进取心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，这样就能妥当对待、处理好这些事情，使工作顺当，心境安逸。
　　我们享受生活，要建立进取的心态，多从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地理解挑战。这对一个人的为人处事至关重要。心态是后天修炼的，我们完全能够经过修炼我们的心态来成就我们的事业，变更我们的人生，让生活的每个角落都铺满阳光!


　　《遇见未知的自我》读后感范文三
　　不是每个人的成长历程都沐浴着暖和的阳光，不是每一段心路都会有贵人为你拨开云雾，通达了悟。那些遗留在心里的困惑和阴暗，挥之不去，凝聚成黑压压的乌云，遮盖住我们原本光明无染的心空。
　　前一段日子，外表的安静下，实则一向很苦痛，度日如年。在家里的时候，我明白我是谁，我是爸爸妈妈的女儿，是他们的期望。在中学的时候，我明白我是谁，我是老师眼里的好学生，精益求精是我们奋斗的口号。而在高校，衡量一个人得标准变得多元，再想为自我标记一个闪亮的标签很难，人外有人，天外有天。我随着人潮不自觉的走着，解开各种身份的束缚，我一时间不明白自我是谁了。
　　我想，或许我的外表能够代表我，于是起先关注自我的着装;或许我的工作能够代表我，于是进取参与社团，想在劳碌中体会自我的存在;或许成果能够代表我，于是勤啃书本，为成果单上的分数下力气。可是当我闲下来，独处时，还是会感到空虚扑面而来，我不快乐，这是为什么?伸出双手想去抓住自我却落空，我究竟是谁?
　　“我有一副身体，但我并非自我的身体。我能够望见并感觉到我的身体，然而凡是能够被望见以及被感觉到的，并不是真正的观者。我的身体或许乏累或兴奋，生病或健康，沉重或简便，但这与内在的真我全然无关。我有一副身体，但我并非自我的身体。


　　我有心情，但我并非自我的心情。我能觉察出我的心情，然而凡是能够被觉察的，并不是真正的觉者。心情反反复复，却影响不到内在的我。我有心情，但我并非自我的心情。
　　我有思想，但我并非自我的思想。我能够望见与知晓自我的思想，然而那能够被知晓的并不是真正的知者。思想来来去去，却影响不了内在的我。我有思想，但我并非自我的思想。
　　我就是那仅存的纯粹的觉知，是全部思想，心情，感觉与直觉的见证。”
　　这是以往台视知名女主播张德芬《遇见未知的自我》书中的一段话。对于有宗教信仰的人来说，你能够理解为你是一个历经几世轮回的古老灵魂与肉体精神的融合;对于更多的人来说，我们能够明白，我们是能够感受，视察，检验自我思想心情的一种觉知，我们拥有身体，身份，甚至思想，可我们不是他们。这其实是换了一种更高的观点来看待自我。当我把自我定位为驻扎在身体里的觉知，借助身体，身份等来体验这个世界，突然发觉以前的一些问题不再是问题，只需正确对待自我的得与失，不因为外界的褒贬而丢失对自我的信念。有错改错，就事论事，绝不将对事情的看法变成对自我的人身攻击。因为任何一种身份都代表不了我自我。
　　书中还讲到，每个人在刚刚诞生时，都拥有喜悦平和的心境，间或会有心情，会哭会闹，可是心情来得快走得也快，不久又会回到喜悦的状态。这就是我们最初的模样，是