股骨骨折术后康复锻炼
目的：
增加局部血液循环，消除肿胀，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关 节僵硬、神经肌肉粘连等并发症；可增加两骨折端在重轴上的挤压力，防止骨断端分离, 促进骨折愈合。
功能锻炼的方法：
（1）骨折复股骨骨折术后康复锻炼
目的：
增加局部血液循环，消除肿胀，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关 节僵硬、神经肌肉粘连等并发症；可增加两骨折端在重轴上的挤压力，防止骨断端分离, 促进骨折愈合。
功能锻炼的方法：
（1）骨折复位固定后即可早期做趾与踝关节的主动伸屈、旋转活动练习，股四头肌静 止收缩，每天3 — 4次，每次10下。
股四头肌静11 ；收縮运动
（2）术后第2周开始在保持股骨不旋转、不内收情况下做髋与膝关节主动屈伸活动。3
周后可主动做屈伸患肢练习，方法是坐在床边，小腿下垂，双脚踩地或脚蹬地，练习用
双臂撑起上身和抬起臀部。
（3）在骨折恢复期，术后1个月要加强髋、膝、踝部的肌力，以恢复行走能力，加强 下肢的稳定性。主要方法是进行坐位与站位转换活动练习，以锻炼髋关节；踝关节主
动屈伸、旋转活动，以及下蹲起立。
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下蹲「起立
3•注意事项：
功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进。股骨干骨折越靠近膝关节, 须早期开始功能锻炼；粗隆骨折进程适当加快。
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