《ljz健康生活》.pptx

杭州育才中学初三（1）班 林近之
3·6 健康生活
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定义：环境中某些使人致病的化学物质
(1)环境中的某些化学物质
(2)能破坏人体正常的生理功能，引起病变
2、中毒：由环境毒物引起的疾病。
特点：
1、环境毒2万人，比传染病致死的人数还要高出数
倍。
现有的180万聋哑儿童中，有60%以上是不合理
用药造成的；1000万聋哑人中，60%-80%也与药物
不良反应有关。
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二、安全用药
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（一）、安全用药的含义
安全用药是指根据病情需要，在选择
药物的品种、
剂量、
服用时间
等方面都要恰到好处，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体所产生的不良反应或危害。
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（二）、如何做到用药安全
1、区分处方药和非处方药。
2、你怎样区分中药还是西药？
3、药物的使用说明中有哪些信息对于用药安全是十分重要的 ？
4、药物保存的基本要求 ？
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处方药
必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可调配、购买，并按医嘱服用的药物。
1、区分:处方药和非处方药(OTC)
非处方药：简称为OTC
不需凭医师处方即可购买，按所附说明服用的药物。
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处方
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2、分辨中药和西药
枸杞
注射用阿莫西林钠
注射用
甲泼尼龙琥珀酸钠
清开灵
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分辨中药和西药
中药：我国传统的药物,其有效成分主要从各种动物、植物和矿物中提取出来。
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西药：有效成分主要由化学物质合成，又称化学药品制剂。
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无论是处方药还是非处方药，在用药前，必须阅读使用说明，了解药物的主要成分、适应症、用法与用量、药品规格、注意事项、生产日期、有效期等，以确保用药安全。
3、了解说明中的重要项目：
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有效期识别：
如：有效期至2017年3月
没规定有效期的按 5 年计算
知识拓展：
是指该药可用到2017年3月31日
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干燥
密封
避光
4、药物保存的基本要求:
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安全用药常识：
★ 依据病情选择药物。(对症下药)
★注意用药的剂量。（混合用药，重复用药）
★注意药物的不良反应、禁忌和有效期。
★注意服药时间。
★禁止乱用维生素，禁止滥用抗生素。
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三、远离毒品 珍爱生命
1、什么是毒品？
《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺《冰毒》、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
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三、远离毒品
：
九大类
危害最大的是鸦片类、可卡因类（百毒之王）、大麻类。
2、吸毒的危害
（1）严重危害身心健康
（2）毒品有成瘾性
（3）昂贵的毒品使吸毒者倾家荡产，走上犯罪道路。
（4）吸毒、贩毒破坏国家的安宁和经济
发展已成为国际公害
6月26日-----国际禁毒日
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罂 粟
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大麻
吗啡
鸦片
海洛因
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冰毒
杜冷丁
摇头丸
K粉
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可卡因
安钠咖
美沙酮
咖啡因
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吸毒者的平均寿命大约是多少?
据国外有关部门统计，吸毒者多数短命，一般寿命不超过四十岁。
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毒品的危害
"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"
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四、吸烟危害健康
烟气主要成分
烟碱
（尼古丁）
焦油
CO
（1）能刺激中枢神经系统使之暂时　
兴奋，但随后便抑制，甚至麻痹。
（2）促使动脉硬化、诱发心脏病。
（3）改变胃液酸碱度，使溃疡病发病率增加。
强烈致癌物（苯并芘）诱发肺癌。
剧毒气体，极易跟血红蛋白结合。
5 月31日定为“世界无烟日”
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尼古丁是药草里的一种自然成分。它能使人上瘾，就毒品一样。
当你吸烟的时候，尼古丁被吸进到肺的深处，在那里很快的被吸收到血液里，然后传送各组织里
　尼古丁使人产生舒服的感觉，于是使吸烟者想要多吸一点。身体里的尼古丁达到一定量，时就要靠吸烟来维持。否则会出现尼古丁脱瘾症状
1、烟碱（尼古丁）
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2、烟焦油
。
：
。
，间接影响不吸烟者。
c、疾病：
慢性支气管炎、肺气肿、胃溃疡、肺癌、动脉硬化
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五、酗酒的危害
1、少量饮酒有利于健康
（提高食欲、消除紧张、促进血液循环等）
2、过量饮酒（酗酒）会导致酒精中毒
酒精中毒
慢性中毒
急性中毒
表现
酒醉状态
损害
消化系统
循环系统