“老慢支”过冬锦囊.doc

“老慢支”过冬锦囊
陈霞飞 天气一转凉,慢性支气管炎、肺气肿等慢性肺病患者就紧张起来,担心病情加重或老病复发。其实,不论上呼吸道疾病还是慢性肺病,患者只要预防在先,并在医生指导下定期服药、复诊,多数能够顺利过冬。
在预防“老慢支”过冬锦囊
陈霞飞 天气一转凉,慢性支气管炎、肺气肿等慢性肺病患者就紧张起来,担心病情加重或老病复发。其实,不论上呼吸道疾病还是慢性肺病,患者只要预防在先,并在医生指导下定期服药、复诊,多数能够顺利过冬。
在预防措施中,最值得“老慢支”们注意的是合理营养。有调查表明,慢性呼吸道疾病或肺病门诊患者营养不良的比例很高。营养不良的原因有三: ①咳嗽及呼吸困难造成腹部胀气,导致患者食欲不佳、肚子不饿。②因为食道和气管相邻,患者呼吸窘迫时,会影响食道“闸门”――会厌软骨的闭合,导致进食不顺畅,影响食欲。③和正常人相比,慢性肺病患者热量消耗增大,若摄取量不足,久之就会造成营养不良。肺部疾病会影响患者的营养状态,而营养不良反过来又会影响疾病康复,形成一种恶性循环,应该给予足够的重视。
“老慢支”及慢性肺病患者该如何改变营养不良状况呢?应采用低糖(即碳水化合物类的食物,尤其是葡萄糖等单糖类及蔗糖等双糖类食物)、高脂饮食。因为碳水化合物产生较多的二氧化碳,需要通过肺部排出体外,不利于已并发肺心病患者肺部气体交换;而高脂食物所产生的二氧化碳量少,但产热量高,可为患者提供所需热量。为避免高脂食物引起的副作用,在“高脂”同时,必须减少动物性脂肪的摄取量,多摄取单不饱和脂肪酸的食品,如橄榄油、茶料油等。患者也可到药店购买适合慢性肺病患者服用的调理品,补充营养。平时还可多吃绿叶蔬菜,以防止便秘。尽量避免食用会引起胀气的食物,如豆类、萝卜、花椰菜、玉米等,同时采取少量多