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应对逆境的五个重要对策 应付逆境的对策案例.docx


文档分类:医学/心理学 | 页数:约6页 举报非法文档有奖
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应对逆境的五个重要对策 应付逆境的对策案例


  伊丽莎白・皮尔・艾伦是20


应对逆境的五个重要对策 应付逆境的对策案例



  伊丽莎白・皮尔・艾伦是20世纪最宏大的人生教育大师诺曼・文森特・皮尔博士的女儿,她的父亲凭借对人生的深刻认知和领悟,撰写出四十余本指导人生的畅销书籍,成为美国人心目中具有划时代意义的精神领路人。而艾伦也从父亲那里学会、品悟出应对逆境的五种最为重要的对策。       一、赐予和付出是让心灵平和富足的最好方法    我父亲诺曼・文森特・皮尔诞生在19世纪末,他和我母亲在创业阶段的初期,正赶上了全球性的经济大萧条,裁员、失业,生活状况极端恶化成为当时社会的主旋律。那时候,父亲是纽约雪城大学的一个教堂牧师,尚无失业之虞,但是,前来教堂的会众所表现出来的无法掩饰的忧虑和恐惊不行幸免地影响到了我的父亲,他陷入了深深的忧虑之中。在一个个失眠之夜,他焦躁地在公园外踱来踱去:教堂会怎么样?他的家庭会怎么样?今后的生活会怎么样?    是母亲给了他一个关键的提示:“一切都会变好的,此时此刻的关键是,设法让你的心平和起来。而赐予和付出是让心灵平和富足的最好方法。”    “但是,我们没有任何东西可以赐予。”父亲说道。    “是的,我们没有钱、没有多余的食物,但是,我们有爱心、有双手,可以去协助和关爱更多的人。”    父亲最终找到了一条变更心绪的最好方法。几十年后,父亲给我灌输最多的一那么箴言是:上帝的承诺――赐予越多,得到越多。       二、远离忧虑,踊跃乐观地对待生活    或许是大萧条时期那段忧心忡忡的苦痛经验给了父亲太深的印象,父亲甚至对“worry”〔忧虑、担忧〕这个词都进展了深化的探究,他时时向我讲起这个词:worry源于一个古盎格鲁・撒克逊的动词wyrgan,义为窒息或扼杀。父亲最喜爱的一幅画,就是一幅早期盎格鲁・撒克逊的绘画,一只巨大的、气愤的狼咬住一个人的颈部,这幅画形象地展示了担忧所引起的后果。    父亲用他一生的努力来告诫人们,远离忧虑,踊跃乐观地对待生活。他撰写的《坚毅的乐观者》《踊跃思索的力气》《人生光明面》等书,使得多数的人受到鼓励,焕发出强大的内心力气,战胜了各种各样的困难挫折和悲观悲观,最终找到了人生价值和心灵安静。      三、三思而后行    在我母亲和父亲起先创办《Guideposts〔路标〕》杂志时,经验了数不胜数的挫折和困难,支出在一路攀升,甚至到了无以为继的地步,父亲费尽周折邀请到了一位富婆,她是我爷爷的挚友,父亲盼望她能在他最困难的时候,伸出救济之手,给他的杂志供应一笔款项。在富婆听完了我父亲的状况介绍后,她当即表示:“我不会给你供应超过一枚的硬币!”她毫不留情地对我父亲说:“在你的状况介绍中,我从头到尾听到的就是

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  • 时间2022-06-26