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[警惕老花眼年轻化] 老花眼
　　 　　母亲眼花得厉害，我忙请假到广安门医院向老年病科朱大夫讨教治老花眼的方子，却意外地发觉老花眼已有明显的年轻化趋势 　　走进广安门医院老年病科诊室，一个三十来岁的男士迎面从我身边走过。我以[警惕老花眼年轻化] 老花眼
　　 　　母亲眼花得厉害，我忙请假到广安门医院向老年病科朱大夫讨教治老花眼的方子，却意外地发觉老花眼已有明显的年轻化趋势 　　走进广安门医院老年病科诊室，一个三十来岁的男士迎面从我身边走过。我以为他和我一样是为自己的长辈而来，却从朱大夫那儿得知，这位刘先生是自己患了老花眼。我惊诧，朱大夫说，像刘先生这样40岁以前眼花来看病的人并不少。 　　我随后在北京其他几家医院的眼科和老年病科了解到，目前老花眼年轻化的趋势很明显，常常有三十多岁的中青年人须要戴老花镜。 　　 　　过度运用造成器官提前老化 　　 　　每个人都会苍老，就犹如随着年老，头发变白，肌肉萎缩，关节不敏捷，皮肤松弛等改变一样，眼睛也不例外。老年人眼花属于自然的生理退化现象，由于晶状体老化，睫状肌功能衰退，调整力减弱，从而导致老花眼。 　　但越来越多的中青年人步入老花眼的行列，则不得不引起我们的高度重视。老花眼不仅仅是由于年老，还与原有的屈光状态、人们的生活习惯、职业种类等因素有关。“年轻的老花眼”主要集中在成天近距离工作的白领，他们上班离不开电脑，下班后多数也是看电视、看书、玩电脑。终日长时间用眼，加上睡眠不足，眼睛得不到足够的休息，致使眼睛劳累过度，老花眼提前报到。 　　 　　年轻人老花眼的危害 　　 　　老花眼早早到来会给你的工作、学习、生活带来诸多不便。除了视物不清、眼酸、眼痛、眼疲惫、眼干涩、眼多泪之外，还会伴有睡眠质量低、精力不济、食欲不振、恶心头痛等症状。一旦忽视了对老花眼的刚好有效治疗，眼部疾病便会越来越严峻，甚至恶化导致白内障、青光眼、视网膜黄斑病变等。 　　 　　1. 视物不清老出错 　　老花眼的提前出现，导致白领们无法辨清文字内容，即使戴上老花镜也简单丢行漏字，阅读费劲不说，关键是错误百出，工作难以正常进行。而且眼酸、眼涩、眉骨胀痛等也会时刻影响着他们。 　　 　　2. 眼睛疲惫精力差 　　原本正是风华正茂，大显身手的时候，却因眼睛常常疲惫，时刻感到力不从心，整日精神恍惚，萎靡不振，明显感觉到精力不济，身心乏累。 　　 　　3. 头晕眼花常失眠 　　眼花以后睡眠就不好，闭上眼，眼球就跳个不停，睡觉休息就成问题了。睡觉不好，白天还常恶心，做什么都打不起精神。 　　 　　4. 性格变异记性差 　　头晕眼花，心情不好，就简单出岔子。记性越来越差，精神恍惚，丢三落四，脾气也不好了，隔三差五跟同事发生一些小冲突，人际关系难以维持好。 　　 　　5. 多种眼疾找上身 　　假如眼花了，却忽视治疗，老花眼就很可能恶化为多种眼疾。假如走路或上下楼梯时看不清路而摔倒，再造成其他损伤就更麻烦了。 　　 　　小测试：你离老花眼有多远？ 　　□长期运用电脑或读书 　　□没有做眼睛保健操的习惯 　　□时常睡眠不足 　　□常常感到眼睛疲惫，休息后好转 　　□很少熬炼身体 　　假如你符合以上两个或两个以上，那就要当心老花眼提前报到了。 　　 　　防治老花眼6方法 　　 　　1. 冷水洗眼：早晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼