“小手拉大手”活动宣传.doc

巴州区磨子小学“小手拉大手”活动宣传资料
一、城乡居民不做有碍市容环境卫生的以下行为：
1、随处吐痰，乱扔果皮、纸屑和荒弃物；
2、乱倒垃圾、污水和脏物、乱张贴、乱涂、乱画；
3、违章饲养家禽牲畜；
4、违犯规
12、从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权益。
13、接种疫苗是预防一些传得病最有效、最经济的举措。
14、肺结核主要经过病人咳嗽、打喷嚏、高声说话等产生的飞沫流传。
15、出现咳嗽、咳痰 2 周以上，或痰中带血，应实时检查能否得了肺结核。
16、坚持正规治疗，绝大多数肺结核病人能够治愈。
17、艾滋病、乙肝和丙肝经过性接触、血液和母婴三种门路流传， 平时生活和工作接触不会
流传。
18、蚊子、苍蝇、老鼠、蜡蝴等会流传疾病。
19、异样肿块、腔肠出血、体重减少是癌症重要的初期报警信号。
20、碰到呼吸、心跳骤停的伤病员，可经过人工呼吸和胸外心脏按压抢救。
21、应当重视和保护心理健康，碰到心理何题时应主动追求帮助。
22、每一个人都应当关爱、帮助、不鄙视病残人员。
23、在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的时机或减少流感的症状。
24、妥当寄存农药和药品等有毒物件，提防少儿接触。
25、发生创伤性出血，特别是大出血时，应立刻包扎止血 ;对骨折的伤员不该轻易挪动。
四、健康生活方式与行为
、常沐浴，不共用毛巾和洗刷器具。
．饭后漱口。
3．咳嗽、打喷嚏时遮盖口鼻，不随处吐痰。
4．不在公共场所抽烟，尊敬不抽烟者免于被动抽烟的权益。
5．少喝酒，不酗酒。
6．不滥用冷静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。
7．拒绝毒品。
8．使用卫生卫生间，管理好人畜粪便。
9．讲究饮水卫生，注意饮水安全。
10．常常开窗通风。
11．饮食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
12．常常食用奶类、豆类及其制品。
13．饮食要平淡少盐。
14．保持正常体重，防止超重与肥胖。
15．患病后要实时就诊，配合医生治疗，依据医嘱用药。
16．不滥用抗生紊。
17．饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。
18．生、熟食品要分开寄存和加工。
不吃变质、超出保质期的食品。
20．妇女怀胎后实时去医院体检，孕期体检起码 5 次，住院临盆。
21．孩子出生后应尽早开始母乳饲养， 6 个月合理增添辅食。
少儿青少年应培育优秀的用眼习惯，预防近视的发生和发展。
23．劳动者要认识工作岗位存在的危害要素， 恪守操作规程， 注意个人防备， 养成优秀习惯。
24．孩子出生后要依据计划免疫程序进行预防接种。
25．正确使用安全套，能够减少感染艾滋病、性病的危险。
26．发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜。
27．家养犬应接种狂犬疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立刻冲刷伤口，并赶快注射抗血
清和狂犬病疫苗。
28．在血吸虫病疫区，应尽量防止接触疫水：接触疫水后，应实时预防性服药。
29．食用合格碘盐，预防碘缺少病。
30．每年做 1 次健康