手指甲上没有半月牙
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如果我们在手指甲上没有半月牙可能是因为我们体内的精气出现严重缺损或者你们 的精神状况比较差导致的，所以我们建议大家应该要及时手指甲上没有半月牙
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如果我们在手指甲上没有半月牙可能是因为我们体内的精气出现严重缺损或者你们 的精神状况比较差导致的，所以我们建议大家应该要及时的调理白己的身心，多让 白己休息。半月牙是可以看出我们一个人是否正常的，我们可以从半月牙的多少看 出我们体内是否出现了什么疾病。
在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为
小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。 半
月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕
就会模糊、减少，甚至消失。 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利 于我们的身体健康。当精力不足 时，重要的补充首先是蛋白质。 中医学说：“精血 不足补之以味。” 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋 类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个 月以后，就可以看到 半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 这种人 的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能
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