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脓鼻涕擤不完，注意鼻窦炎等
李厚勇 常常看到一些人总是有黄脓鼻涕,刚擤干净,没多久鼻涕又把鼻腔堵塞了,好像总有擤不完的鼻涕。这大多是患了慢性鼻窦炎。
慢性鼻窦炎较为常见,常为多个鼻窦同时受累。主要有鼻部症状,如流脓鼻涕、脓鼻涕擤不完，注意鼻窦炎等
李厚勇 常常看到一些人总是有黄脓鼻涕,刚擤干净,没多久鼻涕又把鼻腔堵塞了,好像总有擤不完的鼻涕。这大多是患了慢性鼻窦炎。
慢性鼻窦炎较为常见,常为多个鼻窦同时受累。主要有鼻部症状,如流脓鼻涕、鼻子不通气以及嗅觉障碍等。慢性鼻窦炎之所以鼻涕很多,是由于鼻窦黏膜发炎,不断产生分泌物,使窦腔里有大量的分泌物,不断涌到鼻窦开口处,向鼻腔排出,从而造成了鼻涕擤不干净的现象。
慢性鼻窦炎可以有头痛,多为头部沉重压迫的感觉。鼻窦炎的头痛有一定规律,根据四种鼻窦炎分别陈述如下:①上颔窦炎疼痛多位于面部,一般晨起不痛,上午轻,午后重。②筛窦炎多为眶内侧和鼻根部深部痛,一般晨起较重,午后较轻。③额窦炎初期表现为全头痛,以后转为眼球后方和前额部痛。早晨起床后不久,逐渐加剧,中午最剧,午后减轻,夜晚消失。④蝶窦炎,可出现头深部或眼球深部痛,一般也是晨起轻,午后重。
如果患了鼻窦炎,要及早治疗,医生的治疗原则是:控制感染和过敏因素引起的鼻腔鼻窦黏膜炎症,改善鼻腔鼻窦的通气、引流,根据病情选择内科或外科治疗。全身用药有抗生素,激素、黏液促排剂、抗组胺药等。局部用药有减充血剂、激素、生理盐水冲洗等。注意滴鼻剂多含有血管收缩剂或激素,用药时间以1~2周为宜。
在治疗的同时,也要注意自我保护。避免到人多拥挤、空气不流通的场所,加强锻炼以提高自身免疫力注意休息,预防感冒,注意饮食合理搭配等。
正确的擤鼻方法:
常见人们用拇指和食指捏住两侧鼻孔,用力向外擤鼻涕,这实际上是错误的。这样做的结果是一部分鼻涕被擤出来了,另一部分鼻涕由于擤鼻时鼻咽部压力上升,而进入咽鼓管,很容易引起急性中耳炎。正确的擤鼻方法是用食指压住一侧鼻腔,轻轻擤出男一侧鼻腔的鼻涕,然后用同样方法擤出这一侧鼻腔的鼻涕。这样,既擤出了鼻涕,。又避免了鼻涕进入咽鼓管引发的中耳炎。

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