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八个月宝宝辅食制作
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世界上任何一对父母对于宝宝的饮食问题同样都是非常关注的。尤其是8 个月的
宝宝，不仅可以吃奶粉和母乳了，已八个月宝宝辅食制作
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世界上任何一对父母对于宝宝的饮食问题同样都是非常关注的。尤其是8 个月的
宝宝，不仅可以吃奶粉和母乳了，已经逐渐开始长出了乳牙，因此已经可以吃一
些流质性和较软的食物，例如：小米粥，蛋黄，甚至是一些小块的肉末等，这些
称之为宝宝的辅食。那么到底八个月宝宝辅食制作方法是什么呢？其实 8 个月的
宝宝已经可以消化蛋白质了，因此不妨多给宝宝吃一些奶糊，豆制品等食物，这
样有助于帮助宝宝补充身体的所需的各种营养物质。 而辅食的制作方法并不复杂，
下面就给大家介绍一下八个月宝宝辅食制作方法。
宝宝 8 个月辅食的添加原则
此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了，所需蛋白质含量为每千克体重每
天需要 ，可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品，豆制品，鱼肉等。
蛋白质：奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜
谷类和其他碳水化合物： 麦片、米片、粥、面条
八个月宝宝辅食制作方法 食谱一：橙汁红薯泥
食材：红薯30g、鲜橙半个、开水2汤匙 做法： 1、将红薯带皮蒸熟，取中间的部份。 2、红薯肉放在茶滤勺中，用刮板或
小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘
在滤勺底下的薯泥; 弃掉滤勺中的粗纤维。3、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2
汤匙 (30ml) 。 4、将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。5、若汁中有微量果肉，
可用消毒过的滤勺滤一下。 6、 做好的糊糊， 应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。
食谱二：胡萝卜苹果汁
食材：胡萝卜 1 根、苹果 1 个
做法： 1、将胡萝卜