便秘的中医护理措施.docx

便秘的中医护理举措
便秘是指大便秘结不通， 排便间隔时间延伸， 或有便意而
排出困难的一种痛和泻下不只的状况，若有腹痛难奈，腹泻严重时应立刻停药，
并请医生办理。
⑧用肥皂水灌肠通便时，应注意患者有无胸闷、腹痛、腹
胀等反响，必需时中断灌肠。
气机郁滞证：①情志不畅，肝气不舒是致病原由，故调治气机，使七情
和合是本证护理的要点，要对患者关怀体谅，认识其心理活动，
予以开导 ; 并应做好家眷工作，防止不良环境的恶性刺激，尽量
使之心情愉快。
②指导患者养成每天准时排便的习惯， 无论有无便意， 均
准时去卫生间作排便动作。
③鼓舞患者在病情和体力同意的状况下， 尽量多运动， 如
漫步、作操、打太极拳等，促进气机畅达。
④宜多食新鲜水果蔬菜和有疏利作用的食品， 如香菇、大
蒜、洋葱、芦根、竹笋、萝卜等，禁忌甜粘生冷油腻不易消化之
品。
⑤可在便前热敷腹部或艾灸天枢、关元、气海等穴。
⑥腹胀时可用肛管排气， 腹中胀痛时不可以盲目用大批肥皂



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水灌肠。
血虚肠燥型：①虚计患者应注意保暖，充足歇息，以养心血。需注意病
室暖和、寂静，勿使遇到忽然刺激，如巨响、惊吓、震动等，以
免加重患者心悸、眩晕。
②饮食以易消化， 补益为主， 如饴糖、大枣、花生、莲子、
羊肉、甲鱼、海参、芝麻、桑椹、荔枝等，并尽可能的增补一些
油脂。
③大便时应采纳坐坑， 不宜使劲过猛， 防备因大便不下而
惹起虚脱 ; 病情严重者，应有人陪伴，预防跌伤。
④指导患者饮用有通便作用的饮料， 如蜂蜜水， 或用番泻
叶 3-6g 泡水饮。⑤虚证患者，在病情同意的状况下，可作腹部肌肉锻炼，
以增强腹肌，有助于排便。
气虚不运证：①排便无力时可按摩腹部，在腹壁由右下腹顺结肠方向，
向上、向下推，频频按摩 10-15 分钟。
②可用温热疗法，如腹部热敷、艾灸、熨贴等。
③鼓舞合适锻炼，如做扩胸运动等，促进气血运转。
④保持心情快乐，防备因气滞而加重病情。
⑤大便难下时，勿蹲之过久，以预防中气下陷，必需时用
开塞露或甘油栓注入肛门， 或用液体白腊 30-50ml 保存灌肠， 以



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润肠通便。
阴寒呆滞证：①病室应暖和朝阳，注意御寒保暖。②本证多年迈体虚患