鲍鱼煲汤的多种做法
鲍鱼是我们很熟悉的一种名贵海鲜，鲍鱼里面含有丰富的营
养，鲍鱼里面含有多种我们人体需要的微量元素， 常吃鲍鱼可以起到
很好的养生功能和保健的作用，鲍鱼有滋阴补阳和固肾平肝等功能，
鲍鱼煲汤的多种做法
鲍鱼是我们很熟悉的一种名贵海鲜，鲍鱼里面含有丰富的营
养，鲍鱼里面含有多种我们人体需要的微量元素， 常吃鲍鱼可以起到
很好的养生功能和保健的作用，鲍鱼有滋阴补阳和固肾平肝等功能，
鲍鱼有很多种做法， 最常有的鲍鱼做法就是采用鲍鱼搭配上其他食材
来煮汤，下文我们介绍一下鲍鱼煲汤的多种做法。
鲍鱼鸡汤
资料瘦鸡 1 只，小里肌肉 1 条，鲍鱼 6 个，金华火腿 2 片，香菇
8 个，干贝
2-3
个，枸杞
1 小把，盐适合，米酒适合做法
，瘦肉
洗净川烫去血水后捞起
.干香菇， 枸杞冲刷干净
.
，放下整只鸡和瘦肉， 鲍鱼，金华火腿片，
干贝，香菇，枸杞放入汤锅内 .
，改小火焖煮 3 小时 . (煲三炖四 )
.
鲍鱼海参煲
资料主料：水发海参 640 克，
辅料：鲍鱼 50 克，
调料：姜 5 克，大葱 15 克，蚝油 10 克，味精 2 克，盐 4 克，白
砂糖 2 克做法 ，洗净，放入姜、葱锅水内滚过二十分钟，
取起切件 ;
，切片候用 ;
，下油，放入姜，蒜爆过，倾下清水，放入参先煲熟 ;
，用蚝油、味精、盐、糖调适味，放入鲍鱼搅匀，
下些粉芡，熟油即成。
在上面的文章里面我们介绍了一种名贵的海鲜，那就是鲍鱼了，
我们知道鲍鱼不仅能吃而且还有滋阴补肾等功能， 常吃鲍鱼可以起到
提高免疫力等功能，上文为我们详细介绍了鲍鱼煲汤的多种做法。
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