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职业生涯发展规划
个人职业发展的FEW原则
Focused Targets 集中重点的
目标不可以定的太多,太多就意味着没有重点.
Enough Hardship 有意义的付出
对做去完成。
人生目标管理的“ABCDE原则”
A — Absolutely must do （必须做）；
B － Beautiful if it could be done （最好做）；
C － Could be put forward （可以做）；
D － Delegation （授权让别人做）；
E — Erase （不做）；
注：对于归入同一优先级的目标，可以使用加下标的办法区分，如A1，A2与B5，等。
如何进行自我职业规划
第一步：分析你的需求
第二步：SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析
第三步：长期和短期的目标
第四步：判断阻碍
第五步：提升计划
第六步：寻求帮助
第七步：分析自己的角色
影响个人职业生涯的八大因素
进取心与责任心
自信心
自我力量感
自我认识和自我调节
情绪稳定性
社会敏感性
社会接纳性
社会影响力
职业发展过程中的三个角色
个人
自己对自己的职业负责
评估自身的兴趣、技巧和价值
寻找职业信息和资源.
建立目标和职业发展计划
充分利用发展机会
与你的上司讨论你的职业发展
按照可行的职业发展计划执行
老板
及时提供反馈
提供发展的支持
参与职业发展的讨论
支持员工的职业发展
组织
与员工沟通公司的政策和流程
提供发展的机会
提供职业信息和职业发展项目
提供一系列职业发展的选择
成长阶段Growth Stage
(0-14)
探寻阶段Exploration Stage
(15-24)
建立阶段Establish Stage
(24-44)
维持阶段Maintenance Stage
(45-65)
衰退阶段Decline Stage
(65-- )
人的职业发展阶段
人的职业发展阶段
尝试期（18-25）：主动转换或随波逐流
积累期（20-30）：坚持、少转换或随遇而安
创业、攀登期（25-35）：波折间成绩或外强中干
发展期（30-50）：获取足量成就或失志颓废
成熟期（40-55）：守成或抱残守缺
总结、顾问期（50-65）：传授或阻止青年创业
退休期（60-70）：乐观式超脱或心境阴郁
Investigate研究型
Artistic
艺术型
Social
社会型
Enterprising企业家型
Conventional传统型
Realistic
现实型
明确职业倾向
人生的发展
现实型(R)：有运动机械操作的能力，喜欢机械、工具、植物 或动物，偏好户外活动。
　　传统型(C)：喜欢从事资料工作，有写作或数理分析的能力， 能够听从指示，完成琐细的工作。
　　企业型(E)：喜欢和人群互动，自信、有说服力、领导力，追 求政治和经济上的成就。
　　研究型(I)： 喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决各类 问题。
　　艺术型(A)：有艺术、直觉、创造的能力，喜欢运用想像力和 创造力，在自由的环境中工作。
　　社会型(S)：擅长和人相处，喜欢教导、帮助、启发或训练别 人。
明确职业倾向
霍兰德理论对人和环境的描述
现实型－个人特点
－　攻击性
－　机械呆板倾向
－　重视现实
－　体魄强壮
－　传统的男子气质
－　借助手势表达问题
－　避免人际关系的任务
现实型－环境特点
　－　要求明确的具体的
　－　体力任务
　－　户外的
　－　需要立即行动的
　－　需要立即强化
　－　较低的人际要求
霍兰德理论对人和环境的描述
调查型－个人特点
－　喜欢具体的任务
－　喜欢基于抽象的任务
－　思考问题透彻
－　讲究科学性
－　有创造力
－　简明扼要
调查型－环境特点
　－　要求思考
－　要求创造性
　－　思考任务倾向
　－　极少社会要求
　－　要求实验室设备
　－　不要求强体力劳动
霍兰德理论对人和环境的描述
艺术型－个人特点
－　成就感
－　害羞
－　彻底性
－　独创性
－　不合群
－　不喜欢有结构的任务
－　较多的传统女性气质
－ 情绪性的
艺术型－环境特点
　－　解释和修正人类行为
　－　对于优异有模糊的标准
　－　喜欢长时间的埋头工作
　－　单独工作
霍兰德理论对人和环境的描述
社会型－个人特点
－　责任感
－　人道主义
－　接受传统的、
女性气质的冲动
－ 具有人际技能
社会型－环境特点
　－　解释和修正人类行为