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培养孩子注意力50种方法
培养孩子注意力50种方法
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培养孩子注意力50种方法
培养孩子注意力50种方法
注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切,必定都要经过它才能进来。
-----俄的基本物质；第二种营养：脂肪。充分的脂肪可使脑功能健全；第三种营养：维生素Ａ。维生素Ａ能促进大脑发育；第四种营养：维生素Ｂ。维生素Ｂ族可预防精神障碍；第五种营养：维生素Ｃ。维生素Ｃ可使大脑反响敏锐；第六种营养：维生素Ｅ。维生素Ｅ能保持脑的活力；第七种营养：钙。钙质能使大脑持续工作；第八种营养：糖。一定的糖质是脑活动的能源，但不要过度，过度则会损害脑部的正常功能。脑部所需要的这８种营养物质不可能靠吃化学合成的药物而获得，只能靠搭配合理的膳食向人体提供充分的能量。也就是说，孩子只能靠合理地搭配膳食，才能摄取富含上述物质的食物，才会使脑部功能健全发育，变得聪明起来。
第六种方法保证孩子充分的睡眠
一般来说，７---１２岁的孩子，睡眠应当在１０---１１个小时；１２---１７岁的孩子，睡眠应当在９---１０个小时。家长要想让孩子在讲堂上集中注意力，就要保证孩子充分的睡眠。
第七种方法给孩子健全的爱
孩子在成长的过程中需要一个和睦平和的家庭环境，父亲母亲关系长久不和及分别，对孩子的心理和智力发育有着深远的影响。
第八种方法支持你的孩子
作为父亲母亲是应当望子成龙，但要让孩子知道父亲母亲相信孩子能够成才，孩子需要这样的支持。
诺贝尔物理学奖获得者------李政道
第九种方法家长要做好楷模
家长对学习的兴趣与认识，对学校、对教师的态度等，对孩子的学习积极性、学习态度以及注意力的发展都有一定的影响。
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家长的言行对孩子的影响至关重要，家长的言行举止、行为方式对孩子的成长起着举足轻重的示范作用。因此，家长要培养孩子优秀的习惯，首先要从自己做起。
第十种方法宽容地对待孩子的注意力分别
父亲母亲要告诉孩子，作为学生，要学会尊重他人、尊重老师，恪守讲堂纪律，并学会在听懂老师讲课的情况下自己做题、复习。
第十一种方法培养乐观爽朗的孩子
父亲母亲对孩子要保持乐观友好的态度，不要动不动责骂孩子，更不要给孩子贴标签，诸如“注意力不集中”等，都容易致使孩子产生丧气的情绪，影响孩子的注意力。父亲母亲要为孩子创建与同龄人交往的时机，比方，带孩子一同到街坊家串门，邀请其他孩子到自己家里来做客，让孩子在适合的时候去同学
家、街坊家玩，让孩子参加与同伴的游戏等，这些关于孩子开朗爽朗性格的形成大有利处。此外，父亲母亲要多留意孩子情绪上的变化。当孩子郁郁寡欢时，不论多忙，也要挤出时间和孩子谈话，鼓励孩子表达自己的心境。当孩子不肯轻意表达或许无法切实地表达自己的心境时，父亲母亲能够想一种办法来转移孩子的注意力，如拿出孩子平时最喜欢的玩具、图书，或带孩子去公园、郊野散步。自然界的风景无疑会分别孩子的注意力，使其在获得新年的乐趣的同时，自然忘掉过去的不快乐。
第十二种方法不要经常训斥孩子
父亲母亲的态度对孩子的影响是特别重要的。在孩子年幼的时候，往往因为父亲母亲的一句话而暗自努力，也往往会因为父亲母亲的一句话而失去信心，进而产生自轻自贱、破罐子破摔的消极态度。如果父亲母亲经常训斥孩子，就会让孩子感觉不安、多疑、注意力不集中，缺乏自信，无法安心学时生活中，父亲母亲要注意自己的语言艺术，不要经常训斥孩子，要把训斥变为鼓励，将批评变为表扬，将会收到事半功倍的效果。
第十三种方法引导孩子放松身心
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有一些家长以为孩子只有紧张、紧张、再紧张，才能激发潜能，学出好成绩。殊不知，孩子不像成人那样善于自我调节，他们不懂得怎样把压力化为动力。如果孩子的生活被塞得满满的，其结果必定会让孩子徒增压力，学习也会变成一种负担。也许家长也感觉自己很忙很累，原本纯净的心灵被生活的压力包围着。不知家长是否