心理活动策划方案.docx

心理活动策划方案
心理活动策划方案1
　　生活原来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激扬奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着惊慌的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进高校学校康教化的有关精神，进一步探究小学生身心发展的规律，激发学生酷爱自我，酷爱班级，酷爱学校，满怀信念地自主发展。
　　二、主要任务：
　　1、开展心理健康教化课的探讨与观摩活动，组织研讨，提高学生素养。
　　2、以“酷爱生活，学会生存”体验活动方案和少先队活动为载体，开展系列活动。
　　3、做好个别辅导工作，构成个案，进行跟踪指导。培育小辅导员，接着做好询问服务的创立工作。
　　三、常见的心理问题：
　　（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。
　　望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把留意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成果不幻想，就连吓带逼、连骂带损，给他们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。
　　（2）交往中的心理冲突与冲突。
　　此刻的小学生，绝大部分都是独生子女，很多孩子从小养成了自我为中心，不关切他人，依靠性强、不容他人等不良倾向。并且孤僻、不合群的情景也很严峻，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系惊慌和冲突而患病，比如学校恐惊症，或出走、自杀的情景也屡有发生。
　　（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理冲突和冲突。
　　与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着他们年龄的增长，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们异样期望父母、老师理解他们的想法和做法；在教化实践中老师常常遇到因与家长和老师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮忙，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们此刻很多学生在心情情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惊等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。
　　其实这些都是心理的问题。造成这些心理问题的缘由是多种多样的，有的是环境造成的，有的是教化方法不当造成的，有的是社会影响的等等。比如一个小孩长期在棍棒下长大的，就有可能造成孩子胆小软弱的性格或造就有暴力倾向的性格。其实每一个问题学生，造成这个样貌都是有必需缘由的，其实大多是心理因素造成的。
　　四、如何克服心理障碍：
　　1、学会自我接纳：以己为荣；认知自我的优、缺点。
　　2、发展自信念和自身本领，成为独立的、信任自我的人；提高与四周人交往的自信念；坚持自我努力，体验胜利的喜悦。
　　3、敢于自我确定，擅长自我激励；对他人对自我的相识看法反应适度；能反省自我的不足，并以进取的看法处之。
　　4、了解别人的观点；了解哪些行为是能够被理解的，恰如其分地表达心情；对人生抱有进取的看法。
　　5、相识到遭受挫折是正常的。学会耐挫方法。学习理解和适应遭到的反对和不胜利；学会赐予和理解有益的指责；学会响应指示和理解社会生活中的种种限制。
心理活动策划方案4
　　一、 活动宗旨：
　　高校生尽管生理成熟，但担当繁重的学业任务与将来发展的任务，他们须要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时，可能无法躲避，但拥有选择的权利。高校生恋爱是一把双刃剑，通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观，用一个主动的心态去面对，可以更好的处理一些情感问题。
　　二、活动主题：
　　爱情与成长
　　三、活动时间：
　　四、活动地点：
　　1、长沙理工高校金盆岭校区田径场
　　2、4教多媒体教室
　　五、参加对象及人数：
　　长沙理工高校城南学院土木与建筑系06-08级全体同学
　　六、活动内容：
　　滚布圈抢女生、架桥女生归
　　七、报名方式：
　　1、以班级为单位每班报20名男同学参赛;
　　2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名);
　　3、06-08级全体女生限定报名。
　　八、活动流程：
　　1、在院田径场100米直道处画两条平行横线，间隔10米,一条为起点，一条为终点线;
　　2、两个班参赛时每个班分得布圈一块，然后把每班的20名同学分成四组(每组5名同学);
　　3、打算参赛的同学站在起点线，而终点线支配好八名女同学等待;
　　4、待裁判示意打算后，每个班的第一组走上布圈，裁判吹哨后，第一组同学起先滚动布圈前进，滚到终点线后该组同学立刻走下布圈，派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名;
　　5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4