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《龟虽寿》伴我退休路

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作者:“神龟虽寿,犹有竟时。腾蛇乘雾,终为土灰。老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,不但在天。养怡之福,可得永年。幸甚至哉,《龟虽寿》伴我退休路

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作者:“神龟虽寿,犹有竟时。腾蛇乘雾,终为土灰。老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,不但在天。养怡之福,可得永年。幸甚至哉,歌以咏志。”
《龟虽寿》这首诗,我在读书时学习过,那时只是从字面上知道一些大意。工作期间,经常在一些书中看见它,不过都是翻之而已。
退休后,每次翻到它,在欣赏之余,总有不少体味和感触,曹操在诗的头两句中就指出,尽管神龟寿长,腾蛇成仙,但它们最终还是逃脱不了死神的到来。接着曹操以老骥自喻,表达了自己统一全中国的志向和抱负。他说:“年纪老大的骏马还在槽里吃草。因为它仍有奔驰千里征途的志向,英雄侠士那时到了晚年,雄心壮志却丝毫未减。”诗的最后两句特别强调指出:“人的寿命长短不是由天而定,身心修养可以健康长寿。”曹操这种积极进取、乐观向上的大无畏精神,使人对生命顿有“彻悟”之感,生老病死是自然规律,万物来自大自然,万物还归自然,有什么可遗憾的呢?春去秋来,光阴如流水,悠忽已至老年,这是人人必经之路,又有什么可伤感和恐惧之处呢?
然而,识尽天年百岁乃去之际,我常闻有些退休老同志谈自卑之感,老了不中用失落之“叹息”。感觉日子不长了,整天在消沉和无奈之中度时光,才是老年人最可悲的事情。回首往事,我们这批早年参加革命的老同志,大多参加过战争,为新中国建设流过血和汗,我们没有“虚度年华”,老年人应当有这种知足感和自豪感。人生最重要的莫过于健康享受每一天,既然到了晚年,就不要自寻烦恼,应淡泊宁静,知足常乐。以乐观、豁达、进取、宽容的心态进入新的环境,开始新的生活,积极参与各种社会公益活动,进行体育锻炼,在活动中领悟“但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏”之豪迈,陶醉在多姿多彩的金色晚霞里。
第二个体会是曹操的“我命在我不在天”的思想,不仅是古人,也是今天健康活动中遵循的指导思想,人的寿命长短、体质好坏,绝非由天而定,青春、健康、长寿的钥匙都掌握在自己手里。只有通过自