关于挣脱自卑的枷锁
第一张，共十七张，创建于2022年，星期六
想想：大象的力气很大，为什么不越过那些矮桩逃出去呢？
第二张，共十七张，创建于2022年，星期六
邓亚萍
因个子矮自卑
第三张，共十七张，创建于20关于挣脱自卑的枷锁
第一张，共十七张，创建于2022年，星期六
想想：大象的力气很大，为什么不越过那些矮桩逃出去呢？
第二张，共十七张，创建于2022年，星期六
邓亚萍
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第三张，共十七张，创建于2022年，星期六
乒乓女皇
“小个子巨人”
第四张，共十七张，创建于2022年，星期六第五张，共十七张，创建于2022年，星期六人民搜索网络股份公司总经理
第六张，共十七张，创建于2022年，星期六
1、容貌欠佳、太矮、太胖、太瘦等；
3、家庭经济困难、单亲家庭等；
4、交际能力差、缺少朋友等。
请对照自己，看看自己曾经或现在哪方面让你
自卑，把简单的提纲写在学习卡上。
造成自卑的因素：
2、成长过程的挫折经历，如学习成绩不如别人、
考试失败、比赛失败等；
第七张，共十七张，创建于2022年，星期六
克服自卑、树立自信的方法：
1、昂首挺胸、迈着稳健的步子行走
2、练习当众发言
3 、全面了解自己，正确评价自己
找出自己身上最突出的优点
当众发言是克服自卑最有效的方法
第八张，共十七张，创建于2022年，星期六
克服自卑、树立自信的方法：
4、正确与他人比较，做到扬长避短
千手观音
残奥会
找找你的优势
第九张，共十七张，创建于2022年，星期六
克服自卑、树立自信的方法：
5、积极的自我暗示
我不行
我没希望
我做不到
我会失败
我能行
我一定要做出改变
我可以试试
我相信我会成功
改变说话的习惯能让你获得足够的自信
消极用语
改成
积极用语
第十张，共十七张，创建于2022年，星期六
我行，我一定行！
第十一张，共十七张，创建于2022年，星期六
6、失意时回忆成功
说说你最得意、最自豪或最成功的事。
克服自卑、树立自信的方法：
第十二张，共十七张，创建于2022年，星期六
回顾：克服自卑、树立自信的方法
1、昂首挺胸、迈着稳健的步子行走
2、练习当众发言
3 、全面了解自己，正确评价自己
4、正确与他人比较，做到扬长避短
5、积极的自我暗示
6、失意时回忆成功
第十三张，共十七张，创建于2022年，星期六
歌曲欣赏
很多时侯我们都不知道
自己的价值是多少
我们应该做什么
这一生才不会浪费掉
我们到底重不重要
我们是不是很渺小
深藏在心中的那一套
人家会不会觉得可笑
不要认为自己没有用
不要老是坐在那边看天空
如果你自己都不愿意动
还有谁可以帮助你成功
不要认为自己没有用
不要让自卑左右你向前冲
每个人的贡献都不同
也许你就是最好的那种
不要认为自己没有用（成龙）
第十四张，共十七张，创建于2022年，星期六
名言欣赏
“不可能”这三个字，只在愚人的字典中找得到。——拿破仑
自信是向成功迈出的第一步。——爱因斯坦
先相信自己，然后别人才会相信你。—— 罗曼•罗兰
自信是成功的第一秘诀。 ——爱默生
有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳
第十五张，共十七张，创建于2022年，星期六
我行，我一定行！
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感谢大家观看
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