头晕的安全护理相关了解•头晕又称眩晕,而眩晕症是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种实际上并不存在的自身或外景运动错觉。导致头晕的原因有很多,例如: •颈椎病•动脉硬化•血粘度高•贫血•高血压•美尼尔综合症如何安全护理•进行有关预防跌倒的评估•给予相应的护理措施:环境保护措施、相关知识指导( 如“三个半分钟”是:夜间起床时,醒来睁开眼睛后,继续平卧半分钟;再在床上坐半分钟;然后双腿下垂床沿半分钟,最后才下地活动。)等若发生头晕该怎么办•第一,为防止跌倒,应该就地蹲下,最好能躺一会儿。急性头晕,身体通常都会失去平衡。• 第二,如果头晕是初次发作,切不可惊慌。须知:惊慌失措、心动过速和恶心常常是头晕的并发症。• 第三,死死地盯住一个固定物体。有时(譬如身体打晃儿时),紧闭双眼,感觉会好一些。• 第四,测一下动脉压。健康指导•1、创造良好的环境保持病室清洁安静,避免噪音。减少陪护和探视,保证患者充分的休息和睡眠,维持最佳的身心状态,特别适合于肝阳上亢和气血亏虚两种类型。 2、健康锻炼在病情许可时,鼓励患者到室外活动,如散步、打太极拳等增加运动量,提高心肺功能,改善全身血液循环,增进食欲,改善营养状况,有利于全身功能的恢复。•3、饮食方面肝阳上亢的患者忌浓茶、咖啡及辛辣之品;气血亏虚型的患者宜食富含营养以及多种维生素的食物和桂圆、大枣、阿胶等补益气血之品,忌暴饮暴食;肾精不足型的患者忌食过咸伤肾之品,多食核桃,充养脑髓;痰湿中阻型的患者忌肥甘厚味,戒饮酒, 予佩兰、桔皮泡水饮,健脾祛痰。谢谢
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