乒乓球训练总结
2012年第一学期乒乓球训练总结
光阴似箭,转眼,2012年的第一个学期即将过去。在这一学期里,本人对乒乓球训练深有体会,乒乓球训练是我校的传统特色体育项目,一直以来学校领导十分重视抓这一工作,为了以点带面,推动全体师乒乓球训练总结
2012年第一学期乒乓球训练总结
光阴似箭,转眼,2012年的第一个学期即将过去。在这一学期里,本人对乒乓球训练深有体会,乒乓球训练是我校的传统特色体育项目,一直以来学校领导十分重视抓这一工作,为了以点带面,推动全体师生对乒乓球的热爱,学校加强了对乒乓球项目的投资与管理,举行了第一届“校园百花杯”乒乓球赛,今年学校又添置了乒乓球发球机,以及三幅红双喜乒乓球台,让跟多的学生有机会打乒乓球,提高了普及率,为选拔运动员,打下基础,现将本学期来乒乓球训练情况作以下总结。
一、 指导思想:
实施与开发校本课程,满足学生个性化发展的需求,弘扬“国粹”,不断提高国球学习的兴趣与技术。在学习过程中,我们采取了循序渐进的教学方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习乒乓球的教学模式。 二、 条件保障,训练科学
条件是基础,我校在教学各种体育运动器材配备齐全,保证学生
由足够的活动场地和器材进行课余训练。我将训练要点分以下几
点:
1、 了解中国国球的辉煌历史及相关知识,激发学生练习的兴
趣
2、 球感的练习
3、 正手攻球的训练
4、 反手推挡的训练
5、 发球的训练
6、 接发球的训练
7、 左推右攻的训练
8、 正手搓球的训练
9、 正手拉球的训练
第一课堂训练时间定为第1周至16 周,每天早晨、大课间和下午第七节课,以课堂教学为主。通过这学期的训练,取得了一定的成效,学生基本能掌握乒乓球的击球要领,部分学生能把乒乓球的基本技术应用到实践比赛中,我校的乒乓球运动的普及已经初见成效,以上是我对2012年第一学期乒乓球训练的总结。
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