关于防溺水的广播稿
关于防溺水的广播稿1
游泳是一项非常有益的活动,同时也存在着危急。要保证平安,应当做到:
1、要慎重选择游泳场所。游泳要到正规游泳池去游,不要到江河湖海去游泳,因为这些场所我们不了解水情,水中暗流、漩涡、淤域游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很担心全;
二、如何预防游泳时下肢抽筋
1、游泳前肯定要做好暖身运动。
2、游泳前应考虑身体状况,假如太饱、太饿或过度疲惫时,不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
4、游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。
5、腹部难受时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体暖和。
三、夏季游泳溺水自救方法
万一不幸遇上了溺水事务,专家介绍,溺水者切莫惊慌,应保持冷静,主动自救:
1、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,快速反复多做几次,直到抽筋消退为止;
2、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
3、要是大腿抽筋的话,可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。
四、耳内进水后应刚好将水排出,最常见的方法是:
1、单足跳动法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或变更水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
今日,我再强调一下同学们的其他方面的平安:
1、说到防水,我提示全部的同学不要去我们学校外的小溪边玩。
2、加强防火、防电、防食品中毒的平安意识。
3、在校内内,不要追逐打闹。不要在楼梯上玩耍,特殊是楼道拥挤时必需靠右走。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑,踩空或撞人都可能造成严峻损害。严禁爬高(挂双杠、栏杆等)或在走道护栏上玩。擦窗户时,后面的窗户,不要将身体探到窗户外面。
4、不要在建筑工地玩耍。因建筑工地上杂物较多,简单扎伤脚,楼房上面随时可能掉砖瓦砸伤头。
5、不要跟生疏人讲话、接触,更不要吃生疏人送给你的食物。
6、严禁进入嬉戏机室、网吧、录相厅、歌舞厅,以免接触到一些坏人。
7、上学、放学肯定要遵守交通平安,过路要看清有没有车辆。严格遵守学校的'排队放学纪律。
我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树,我们必将收获更多的祥和、华蜜和安静。
关于防溺水的广播稿3
同学们,今日要跟大家共享的平安学问是“防溺水平安学问”。
一、预防溺水的措施:
1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;
2、不要独自由河边、山塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也担心全;
5、游泳前要做适当的打算活动,以防抽筋;
二、溺水时的自救方法:
1、不要惊慌,发觉四周有人时马上呼救;
2、放松全
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